如果你像我一样对早晨咖啡感到兴奋，那么最近的一项研究结果可能会让你高兴极了。 周二在 “内科医学年鉴” 上发表的一项针对近50万人的欧洲研究调查研究了10个不同国家居民的咖啡饮用与长寿之间的关系，并发现增加的消费量与更长的寿命持续相关。 但咖啡 真的 能让你活得更久吗？
来自国际癌症研究机构和伦敦帝国理工学院的研究背后的研究人员很快强调，研究结果只是证明了相关性，而不是因果关系 - 这意味着虽然喝咖啡肯定与长寿有关，但可能会导致另一个因素那个链接。
该研究调查了超过500, 000人并分析了他们的咖啡消费习惯 - 从喜欢水的人到没有咖啡杯的人从未见过的人。 结果？ 每天喝一杯咖啡与死亡风险降低12％有关，特别是当它因消化或心脏病死亡时。 那些每天喝两到三杯的人更有抵抗力：与厌恶咖啡的人相比，他们的死亡风险降低了18％。 这些结果甚至适用于那些不喝咖啡的人。
哈佛大学陈氏公共卫生学院流行病学和营养学教授Alberto Ascherio博士对CNN表达了同样的看法。 “我认为，可靠的结论是，如果你是一个喝咖啡的人，继续喝咖啡，快乐，”他说。 但是，如果你从来没有尝过注入豆类的水，那么就没有必要开始喝咖啡了。 “我认为你可以毫无问题地继续喝茶或水，”Ascherio说。
所以，如果你是我们这群喜欢一天喝三杯咖啡的人，可以随意忽视反对者 - 事实证明，你可能正在帮助延长你的生命，保护你的心脏和你的直觉。 而且我绝对可以举起一个咖啡杯。
