这个国家最近并不缺乏自然灾害,但是当飓风和热带风暴等事件似乎得到了大部分关注时,人们很容易忘记西部大部分地区遭受了野火。 这些似乎比任何人想要的更频繁地发生,但所有这些都会影响到你的生活? 如果你期待,呼吸野火烟会伤害你的怀孕吗? 这是一个有效的问题。
事实上,虽然消防人员在实施这些事故方面取得了很好的进展,但事实是,野火可以产生持久的效果,一旦火灾不再燃烧,就不会完全消除。 对于他们和未出生的孩子,这些火灾附近的数百万孕妇意味着什么? 他们有理由担心,还是你看到只有马匹的独角兽?
我和一位经过认证的护士助产士谈到了犹他州一些最严重的火灾,Amy Walker,以了解女性应该或不应该担心什么,他们能做些什么,以及最新文献中提到的最新文献期待妈妈和这场自然灾害。
Walker告诉Romper,当你怀孕时特别担心野火是绝对正常的。 “它们对我们所有人都是可怕的,但是当你对怀孕有额外的担忧时,它可能会更加可怕。当外出带来咳嗽和眼睛灼热时,很难不惊慌。你明白这不可能是对你或你的宝宝有好处。“ 她并不是唯一一个这样思考的人。 AirNow是美国大使馆和领事馆的空气质量调查,它认为孕妇是一类特殊的人,他们有可能对野火造成威胁生命的危险,并对其安全做出特殊规定。
沃克接着说,有些人担心生活在这些受影响地区的妇女最终可能会出生时出生体重略低的婴儿,因为他们在其他地区发现了茂密的森林砍伐和野火。 但是还有更多吗? 森林火灾如何影响孕妇超出低体重和担心? 沃克说:“在这些地区怀孕的妇女产后抑郁症的风险也会增加。我们在任何有自然灾害的地区都会看到这种情况。你家可能会被摧毁,或者你的朋友可能会失去你的家,你的学校,你的系统是连根拔起,这是一种额外的压力。“
“不幸的是,”她补充说,“在野火附近怀孕的一些危险对于一些母亲来说更危险。例如,如果你已经患有哮喘,这可能会因为怀孕而恶化,火灾可能会刺激你的哮喘。哮喘女性已经更容易患高血压,早产和胎儿生长减少,所以妈妈和她的照顾者都需要密切关注。“
沃克指出,在自然灾害情况下,产前焦虑和产后焦虑也会增加。 “不要低估你的恐惧 - 谈论它,”她告诉连裤先生。 “与您的支持系统和您的护理人员保持开放的沟通非常重要。如果情况不好,请告诉某人。生活在这些情况下的女性往往需要更多的保证和帮助,而不是他们在条件更好时通常需要的“。
根据疾病控制和预防中心(CDC)的说法,如果事情变得严峻,孕妇可能需要撤离。 如果他们受到的影响比一般人群更严重,那么安全比抱歉更好。 像Walker一样,CDC强调始终与助产士或OB-GYN保持对话,并经常检查。 还建议受影响地区的妇女保持室内,水分和意识。 如果空气质量变得严重,AirNow建议保留面罩,并注意到“称为N-95或P-100呼吸器的微粒面罩会有所帮助,但它们必须合身并正确使用。它们在许多硬件和家庭维修中出售商店和网上。“ AirNow还建议您监控空气质量报告并制定疏散策略,但要尽量避免恐慌,即使说起来容易做起来难。
Walker告诉Romper,来自野火的烟雾模仿了香烟烟雾中的烟雾,就像香烟烟雾一样,如果可能的话,最好尽量避免它。 她说,您可以为您的家庭投资认证的空气净化设备,但最重要的是,保持警惕并与您的护理人员保持联系。 最后,这些火灾是危险的,不可预测的。 希望你可以回过头来担心更平凡的事情,例如为什么Kim K穿透明紧身裤或者哪个品牌的吸奶器产生的噪音最小。 在此之前,请定期观看新闻并与您的OB-GYN一起办理登机手续。 哦,尽量不要惊慌失措。
查看Romper的新视频系列, Romper's Doula Diaries :
查看整个 Romper的Doula Diaries 系列以及Facebook和Apple TV,Roku和Amazon Fire TV上的Bustle应用程序上的其他视频。