告诉那些你想要怀孕的人，突然间每个人都想分享他们的善意，但是那些压倒性的建议。 发生性关系后抬起双腿。 不要忘记产前维生素 。 尝试针灸。 跟踪你的排卵。 多吃健康的脂肪。 但是一些鲜为人知的理论呢？ 那些最新的趋势以及它们如何影响试图怀孕，如活性炭？ 当然，这是一个伟大的牙齿美白，甚至面膜，但活性炭有什么好处，当TTC？
功能性医学从业者和临床营养学家Will Cole博士说：“服用活性炭有助于为受孕者提供最佳环境，帮助排除体内可能导致激素失衡的毒素，使生育能力降低。”对Romper的电子邮件采访。 “服用时，化学物质和毒素实际上与木炭结合，随之释放，而不是被吸收到血液中。”
这意味着活性炭可以与其他措施一起使用，如健康饮食，以帮助为宝宝创造一个幸福的家。 科尔说，香菜，蓝莓，欧芹和椰子油等食物的作用与活性炭相似，因为它们可以自然地帮助身体去除毒素。
科尔说，含有叶酸和B族维生素的食物也很重要，例如草饲牛肉和绿叶蔬菜。 就像活性炭一样，他说这些维生素也可以帮助你的身体进行甲基化，这对于生化过程来说是一个奇特的词汇，“在你体内每秒发生超过十亿次以保持你的生命和健康。身体的生化高速公路，”他说，当甲基化不起作用时，你的健康可能会受到打击。 但是像活性炭这样的补充剂可以帮助打开排毒途径。
这让我想知道：如果你想要怀孕，还有什么其他补品可能有用？ 受欢迎的自然健康博客Wellness Mama的创建者Katie Wells在她的网站上指出，她还推荐了几种草药和营养补充剂来帮助提高生育能力，包括鱼肝油，红树莓叶，蒲公英和维生素D.
请记住，在使用活性炭火车之前，请务必咨询医生，或者对您的饮食和补充方案进行任何其他改变。
至于尝试其他一些黑客怀孕？ 嘿，他们说花生可以帮忙。
