羞辱是我们文化中根深蒂固的一部分，如果你不在接收端，不幸的是很容易不注意它，或者解雇就像善良的戏弄一样。 但是这种羞辱 - 无论是家人还是同龄人 - 都会对年轻人造成特别严重的伤害。 这就是为什么医生警告不要因为体重而羞辱孩子。 显然，这应该是不言而喻的，但持久的刺戳，直接的恶意欺凌，甚至是关于体重过重的善意谈话，对于肥胖的孩子来说，长期以来都是正常生活的一部分。 根据美国儿科学会（AAP）和肥胖协会的新联合政策声明，它可能对他们的健康和幸福产生严重的持久负面影响。
肥胖，医学诊断，是美国儿童普遍存在且日益严重的问题，几乎没有消息，其中三分之一的年龄在2到19岁之间被正式归类为超重或肥胖（尽管不是每个人都被归类因为超重是肥胖的）。 同样引人注目的是，根据美国心脏协会的数据，该比率在1971年至2011年间增长了两倍。 但是由此产生的对这些孩子的危险并不止于他们因肥胖而面临的身体问题，例如哮喘或高血压。 此外，AAP /肥胖协会的声明报告称，患有肥胖症的羞耻儿童可能会导致暴饮暴食，社交孤立和不活动等消极行为。
AAP和肥胖协会鼓励医生教育家庭如何与肥胖儿童交谈，以及如何建设性地解决他们的体重问题。 也许这样做的指导原则是在所有关于体重的谈话中强调健康和促进健康行为。 此外，对于父母和医生来说，在谈论孩子的体重时要使用中性词，比如“体重”和“BMI”（虽然BMI并不总是准确的健康指标），并避免使用“肥胖”等词。 “ 正如德克萨斯大学戴尔医学院助理教授，政策声明的主要作者之一Stephen J. Pont博士告诉 纽约时报 ，称“体重过重的孩子”而不是超重或肥胖孩子也可以有所作为。 使用以人为本的语言，你说“有……的孩子”而不是“肥胖的孩子”是非常重要的。
Pont建议让整个家庭参与采用更健康的生活方式 - 通过将更多的蔬菜纳入他们的饮食和从他们的杂货清单中添加含糖饮料等变化 - 作为避免单身一个孩子的好方法。 他说，同样重要的是要始终记住不要按重量来定义孩子 时代 ：
认识到一个孩子远远超过他们的体重，所有积极的东西都要赞扬他们，所以当我们找到一些更具挑战性的话题时，他们仍然可以保持自尊。
此外，有些方法可以让父母利用现实生活中的羞耻实例教育孩子 - 无论是肥胖者还是没有诊断的孩子 - 为什么这些陈述和行为都不行。 例如，最近的另一项研究发现，许多受欢迎的儿童电影都会使脂肪和脂肪躯体蒙羞。 因此，与孩子一起观看这些场景的父母可以开始与孩子进行开放和身体积极的对话。 Eliana Perrin博士是该研究的合着者，并担任北卡罗来纳州达勒姆杜克大学儿童肥胖研究中心主任，他建议与路透社进行以下对话：
当某某被取笑时我们都笑了，但我觉得这对她来说真的不好笑，是吗？ ……在我们的家庭中，我希望我们成为人民的朋友，无论他们的体型如何，都会对人们友善。 肥胖儿童聪明，有趣，运动和勤奋。
在解决肥胖问题以及促进健康的生活方式时，如此集中精力将儿童的心理健康考虑在内，这只会使他们受益。
查看Romper的新视频系列， Romper's Doula Diaries ：
在Facebook Watch上观看 Romper's Doula Diaries的 完整剧集 。
