正如超人依靠太阳来加强他的力量一样，人类也需要阳光来全天提升他们的能量和情绪。 但是随着冬天的到来，日子越来越短，这可能会限制你在阳光下晒太阳的时间，弄乱你的日常节奏。 除了一些其他因素，这个季节的变化可以引发季节性情感障碍（SAD），这是一种季节性抑郁症。 已知SAD会导致成年人情绪改变，但小孩的症状会怎样。 婴儿会出现季节性情感障碍吗？
Romper向医生和精神科医生Scott Carroll表示，他说，对儿童SAD的研究是有限的，只涉及年仅9岁的儿童。 根据他的经验，卡罗尔说他已经看到了3岁儿童的行为和情绪的季节性影响，但在他20年的临床工作中只有少数情况。
“在少数情况下，我的儿科同事和我广泛地对受影响的学龄前儿童进行了培训，但没有找到任何其他解释，”卡罗尔说，“并且所有病例都解决了改善的睡眠卫生和增加暴露在自然阳光下的问题。”卡罗尔说，他所看到的其他疑似病例已经证明是医疗或发育问题，或者是生长突发，出牙或轻微病毒性疾病的早期影响等正常情况。 所以SAD似乎并不常见于幼儿或婴儿。
究竟是什么导致SAD？ 根据梅奥诊所的说法，SAD是一种季节性抑郁症，从秋季开始，在大多数情况下可以持续到冬季，但在春季或夏季也可能导致不太常见的症状。 在成人中，梅奥诊所解释说，SAD可引起症状，包括抑郁，疲劳，睡眠问题，食欲改变或偏执。 梅奥诊所进一步指出，虽然没有确切的已知SAD原因，但有迹象表明冬季短暂可以增加褪黑激素（促进睡眠的激素）和漫长的冬夜会导致身体自然睡眠周期的破坏，称为“昼夜节律”导致抑郁症。该网站还提到血清素是负责对抗抑郁症的激素，与阳光有关，阳光减少会降低血清素水平，使得对抗那些冬季忧郁症更加困难。
美国儿科学会解释说，目前没有基于证据的研究来衡量或指出儿童季节性情感障碍的发生率或治疗，所以没有明确的措施来说明SAD如何影响婴儿，年龄或是否会影响婴儿。 该组织进一步解释说，在儿童中诊断SAD并不容易，因为医生需要时间来确定抑郁症的模式。 而且由于SAD是一种季节性抑郁症，随着季节的不断变化，可能需要更多的时间进行诊断。 他们还解释说，为了诊断孩子的SAD，医生需要询问孩子的问题，以确定他们的情绪和焦虑或抑郁程度，这对于一个不会说话和表达感情的婴儿是不可能的。
“如果父母关心他们的婴儿或幼儿的SAD，我会给父母的主要建议，”卡罗尔建议说，“是去儿科医生做医疗工作，因为SAD是一种自我限制状态（意味着它会变得更好）在春天）并且你不想错过更严重的医疗状况。“他说他已经找到了从低甲状腺，糖尿病，免疫缺陷，阻塞性睡眠呼吸暂停和扁桃体增大，以及慢性病毒感染，自身免疫性疾病的一切在他的一些疑似病例中甚至是癌症。
因此，如果您觉得您的宝宝比平常更烦恼，无法入睡，或表现出与季节性情感障碍有关的任何其他症状，请务必先与您的儿科医生交谈，并表达您可能有的每一种症状和顾虑。
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