伴随母乳喂养带来的所有美妙感受，您也可能会遇到一些痛苦的感受。 母乳喂养的妈妈常见的疾病是乳头疼痛，有些女性发誓自然疗法如椰子油。 你可能不会感到惊讶，因为现在似乎椰子油无处不在。 它在你的爆米花，洗发水中，更多人在日常烹饪中使用它。 它被宣传为治疗皮肤的补救措施，所以如果你有乳头疼痛或起水泡，你可能会想 - 你可以用椰子油治疗乳头疼痛吗？
在接受Romper采访时，国际理事会认证哺乳顾问（IBCLC）Tera Hamann说椰子油实际上是她推荐用于治疗乳头疼痛的羊毛脂。 她说虽然羊毛脂非常适合干裂的皮肤，但它没有任何治疗作用。 另一方面，椰子油是一种天然的抗菌和抗真菌，因此不仅椰子油有助于愈合，它还可以用于预防感染。 Hamann说，在你的乳头上使用椰子油的最好的部分是它对你的宝宝是安全的，所以你不必在喂食前擦掉它。
IBCLC Kristin Gourley还告诉Romper，椰子油有助于愈合伤口，并且在护理时可以安全使用，这样就无需连续清洗已经疼痛的乳头。 Gourley建议，如果你手边没有椰子油，橄榄油也有类似的特性，也可以缓解乳头疼痛。 她补充说，椰子油和橄榄油的保湿特性一般可以促进健康组织，并且它们比羊毛脂更不粘，羊毛脂通常用于治疗乳头。
近年来，对椰子油的抗菌和保湿性能进行了更全面的研究。 随着对消费椰子油的健康益处的研究，对其作为皮肤疗法的可行性进行了广泛的研究。 根据 今日皮肤病学杂志 ，2004年的一项研究发现，椰子油是一种非常有效的保湿剂，可以滋润皮肤，增加皮肤表面或皮肤脂质水平。 “ 天然医学杂志”的 另一项研究发现，椰子油的一个关键成分是月桂酸，已被证明有助于杀死皮肤上的各种细菌。
但并非所有的椰子油都是一样的。 如果你曾经在当地的杂货店里品尝椰子油，我相信你会遇到很多类型，从液体到固体，颜色各异。 根据Coconuts和Kettlebells的说法，与精制，纯化或液体椰子油相比，未精制的有机原料椰子油将保留最多的月桂酸，植物营养素和多酚。 当它被精炼或液化时，许多治疗属性都会丢失，因此它可能与未精炼的版本一样有用。
如果你想进一步采取你的椰子油乳头护理方案，你可以用Mama Natural的这种DIY疼痛乳头补救剂来扩大它。 为了制作这种超级充电的椰子油混合物，您只需要一勺生苹果醋，一杯过滤水，婴儿益生菌粉，生椰子油，挤压瓶和有机棉球。 文章建议，每次喂食后，用水和醋的混合物喷一个棉球，然后撒上少许椰子油，然后撒上益生菌粉。 它比直接的椰子油复杂一点，但该网站声称它确实奇迹。
因此，无论您是将它与任何东西混合还是仅使用油，请记住任何油，包括椰子油，都会弄脏衣服。 “当你在乳头上涂油时，你确实想要穿乳垫，”Gourley建议道，“这样你的胸罩就不会出现油渍。”如果你的乳头因为摩擦而太疼，你可以随时穿上旧的柔软的衬衫，你不介意染色。 幸运的是，乳头疼痛不会持续太长时间，但如果继续下去，请尝试与哺乳顾问交谈，他将指导您正确的锁定技术，并帮助您重回正轨。
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