在怀孕之前，期间和之后，生孩子的决定伴随着生活方式的改变。 有些女性在开始尝试怀孕之前决定放弃咖啡或酒精之类的东西，而其他女性则等到正面妊娠试验。 但并非所有变化都同样容易。 例如，咖啡因和尼古丁一样令人上瘾。 如果你是吸烟者，你可能已经知道你应该在怀孕期间戒烟，但是你可以在怀孕期间吸烟吗？ 根据今日发表的一篇文章，“吸烟的女性比不吸烟者的可能性高60％。” 但专家们在尝试实际怀孕期间对吸烟有什么看法呢？ Romper采访了加利福尼亚州Saddleback纪念医疗中心OB-GYN的Mary O'Toole博士，了解吸烟对您的受孕能力以及如果您愿意戒烟的影响。
通过电子邮件，Romper问O'Toole吸烟是如何影响生育的。 “吸烟可能会影响生殖的不同阶段，包括激素的产生和胚胎的运输。此外，吸烟可能会影响卵子储备和卵子的质量和数量。吸烟者在体外循环期间也可能有较低的受精率，并且可能会增加体外受精孕期流产的风险。“ 从积极的方面来说，“戒烟后生育率会提高，”奥图尔说。
虽然许多吸烟者已经转向使用电子烟，因为它们据称更健康，但O'Toole警告不要使用电子烟，因为“吸食电子烟可能会影响发育中的胎儿的大脑和肺部”。 Romper还向O'Toole询问大麻，因为它现在在某些州的娱乐和医疗用途方面是合法的。 “吸食大麻可能会影响女性的月经周期以及气体的产生和蛋的质量，”O'Toole说。
那么放弃这个习惯的最好方法是什么？ “最好的戒烟方法就是戒烟，”她说。 “甚至冷火鸡对妈妈或正在发育的胎儿都没有危害。可以减少烟草使用量，服用额外的维生素C可以减少化学物质对胎儿肺部的有害影响。最好不要使用任何药物，这对于摆脱吸烟用具，避免与烟草使用有关的情况。吃健康的零食以避免对烟草的渴望。也可以使用尼古丁口香糖含片。“
