如果您喜欢与您的第一个孩子共同睡觉，您可能会发现您希望与您计划拥有的其他孩子一起继续练习。 但是，让我们说下一个婴儿出现的时间比预期的要快，而你还没有准备好让你的孩子过渡到他们自己的床上。 你能和孩子和新生儿共同睡觉吗？ 它可能听起来像一张床上的很多身体，但它可以实现这个目标，并安全地做到这一点。 这一切都归结为发现什么最适合你和你的孩子，并确保每个人每晚都得到足够的闭眼。
家庭病床情况的最高优先级是了解睡眠时混合婴儿和成人的安全指南。 共同睡眠的原因之一是如此引起争议，原因是有些人没有遵循适当的安全协议。 正如Very Well网站所指出的那样，为宝宝创造一个安全的睡眠环境有很多规则，特别是如果你选择共同睡觉的话。 拥有合适类型的床垫，将您的孩子放在正确的位置，并保持床上没有松散的物品，如额外的枕头，将有助于您的卧室成为一个安全的家庭共同睡觉的地方。
一旦您知道您的家庭的睡眠环境符合安全标准，您就可以开始决定您家庭的睡眠安排。 根据“家长”杂志的报道，有一些方法可以让一个以上的孩子舒适地共同睡眠。 一种选择是将新生儿放在靠近床的婴儿床或共同卧铺中，并将另一个孩子放在床上。 另一个选择是让一个父母在床中间，有一个孩子在她的两边。 但是，如果您不是单身母亲，这意味着您的伴侣将需要在那些夜晚睡在其他地方。
如果这些选项似乎都不适合您，请尝试一种房间共享方法。 这使每个人都在同一个房间，但将孩子移到父母房间某处的自己的床上。 如果您的新生儿和幼儿处于不同的睡眠时间表，这可能会有所帮助。 正如婴儿睡眠网站指出的那样，对于睡眠时间不对齐的孩子来说，房间共享工作正常。 事实上，在让您的新生儿上床后，您将有更多的时间与您的孩子一起度过。
giphy在决定最适合您家人的共同睡眠安排时，请记住，父母双方应该在同一页上。 正如西尔斯博士的网站所指出的那样，成年人需要就共同睡眠或床位共享的细节达成一致才能获得成功。 只要你把安全放在第一位并考虑到家庭的努力，与孩子和新生儿共同睡觉可能是你享受的最甜蜜的睡眠。
