你可能听过这样的说法，“当妈妈不开心，然后没有人开心”，但如果你家里有一个不眠的宝宝，你就会知道这句格言很容易改变，“如果宝宝没有睡觉，那么没有人会快乐。” 在艰难的夜晚跋涉，当你的小孩似乎无法安顿下来或睡觉时，会在醒着的时候溢出，导致疲惫。 当您寻找帮助宝宝休息的答案时，您可能会开始怀疑是否可能出现更大的问题，如睡眠障碍。 但婴儿可以失眠吗？ 因为他们应该是他们的睡眠游戏。
如果你正在与一个不会安心入睡或经常醒来的婴儿挣扎，那么你并不孤单。 根据国家睡眠基金会收集的数据，超过三分之二的儿童患有频繁的睡眠问题。 然而，父母在孩子正在经历一个艰难的睡眠阶段并且在游戏中出现更大的问题时，并不总是很容易辨别出来。 此外，正如美国国家医学图书馆网站报道的那样，儿科医生不会定期检查儿童的睡眠问题，也不会与父母在办公室访问时讨论这种可能性。
为了成为孩子睡眠的倡导者，当父母患有失眠症时，父母必须深入挖掘，因为这种情况是由于另一个原因引起的次要症状。 正如健康炒作指出的那样，儿童失眠的原因可能包括（但不限于）出牙，疾病，呼吸困难，便秘或食物不耐受。 事实上，找到问题的根源可能会让你的孩子打瞌睡。 例如，在发表在“ 儿科学 ”杂志上的一项研究中，研究人员发现，对牛奶过敏的婴儿在摄入牛奶时会遭受睡眠障碍，但当牛奶被排除在饮食之外时，他们的睡眠模式会正常化。
尽管婴儿有可能失眠，但好消息是，这应该是暂时的。 在您的儿科医生的帮助下，您应该能够找出失眠的根本原因。 一旦得到治疗，你的小饺子很有可能每晚都能安静地做梦 - 这意味着你也可以这样做。
