您需要每年进行的所有体检，因为您的健康应该是您的首要任务

每年，您需要安排某些医生的预约和筛查，以确保您的健康状况不会动摇。这些是您在生病几天后做出的约会，WebMD已经用完了解决方案。有预防性护理预约可以让您保持健康，并帮助您在问题变得严重之前解决任何问题。随着年龄的增长，很难记住每年需要进行的所有检查。我想说的是，考虑一下。有很多身体部位和器官值得您的关注和医生的医疗专业知识。

根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的数据，每年约有70％的美国人死于慢性疾病，其中许多是非常可预防的。在事情发展成为疾病之前，您必须安排预约。是的，我意识到这些约会会在一段时间后累积起来。幸运的是，您可以在一个约会中安排几次检查，因此它并不像它可能出现的那样令人生畏。（所以你不是把所有空闲时间都花在等候室里。）所以抓住你的手机，日历和笔 - 你有预约。

1.血压筛查

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根据日常健康，成年女性至少每两年需要检查一次血压。大多数保险公司都会对此进行报道，大多数医生办公室会在您预约时进行。话虽这么说，有时会有免费的当地社区放映作为健康博览会或其他活动的一部分，有些组织也可能提供免费放映。

2.骨盆检查

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在接受女性健康访谈时，OB-GYN医生Alison Dweck博士说，每年参加骨盆检查非常重要。虽然并非所有女性每年都需要子宫颈抹片检查，但您的OB-GYN会在这些预约中检查您的卵巢和子宫，以确保一切都健康。

3.乳房检查

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根据日常健康的上述文章，20多岁和30多岁的女性应至少每三年进行一次乳房检查。然后，一旦你40岁，你应该每年进行一次乳房检查。这是为了筛选潜在的癌性肿块。

4.皮肤检查

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根据梅奥诊所的数据，20多岁和30多岁的女性皮肤癌发病率正在上升。因此，与皮肤科医生安排定期访问比以往任何时候都更重要。在接受 Shape 的采访时，皮肤癌外科医生Marc Glashofer博士说，如果你的年龄足够投票，你应该每年检查你的皮肤。有皮肤癌史或任何异常斑点或痣的人可能需要每年检查一次以上。

5.牙科检查

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根据之前提到的Everyday Health的文章，成年人应该每六个月进行一次牙科检查和清洁。有人说你可以延长到一年一次，但为了最佳的牙齿健康 - 这会影响你的健康 - 一年两次是最好的。

6.眼科检查

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您真正需要进入并经过视力测试的频率取决于您的整体健康状况（以及您眼睛的健康状况）。然而，根据Medline Plus，如果您有视力问题，您应该至少每两年进行一次眼科检查。此外，如果您患有糖尿病，您至少需要每年进行一次眼科检查。您的医疗保健提供者也可能会建议更频繁地进行筛查，因此也应该建议您。

7.体检

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你可能已经被一次又一次地告诉你每年的体力只是为了确保一切正常。然而，关于年度检查的重要性，现在有一些争论。他们当然不会受到伤害，并且可以在一次预约中淘汰您经常需要的几次放映。然而，根据哈佛健康博客，每年去看医生对健康结果没有影响。这意味着它不会明确地阻止你生病。虽然你可能不需要每年都去 - 如果年度考试的某些部分不是每年都做的话，实际上可能会更好 - 与医生一对一的面对面时间并不一定是坏事。