9种防止黑眼圈的奇怪方法

对于一些人来说，眼睛下方的黑眼圈是令人烦恼的根源。每天早上用遮瑕膏将它们分层可能是一段时间，特别是当你还在半睡半醒时。值得庆幸的是，你可以采取一些奇怪的措施来防止黑眼圈形成之前。对于许多人来说，一些生活方式的调整或一些新的眼霜可能只需要照亮眼部周围的人。

在潜入之前，了解黑眼圈是如何形成的。 “眼圈下有很多原因，但最大的罪魁祸首是缺乏睡眠（或疲劳），自然衰老，脱水，日晒，或只是遗传，”正如杜勒姆董事会认证的皮肤科医生Sheel Desai Solomon博士所说，北卡罗来纳州，告诉连裤子。对于许多人来说，一些简单的生活方式改变可以做很多事情来阻止这些圈子。但是，如果它们是遗传的，您可能需要尝试一些额外的策略。

也就是说，眼圈下不一定是坏事。并非所有的皮肤类型或色调都受到它们的影响，并不是每个有眼圈的人都想摆脱它们。真的，有很多东西可以用来拥抱你的黑眼圈，正如喧嚣中所解释的那样，因为有时候你太忙于生活以获得美丽的睡眠。但是，如果你宁愿防止黑眼圈形成，这里有一些简单的方法来照亮你的眼睛下方区域。

1.使用冷冻勺

因为黑眼圈有时是由浮肿的眼睑引起的（特别是当你刚刚在早上醒来时），有时候有点冷可以解决问题。 “早上使用冷敷有助于减少肿胀和眼圈下的黑暗外观，”所罗门博士说。 “把勺子放在冰箱里压过眼睑，或者用软布擦冰块就可以了。” 就美容秘诀而言，这是一个非常简单，低技术的黑客。

2.获得足够的睡眠（但不要太多）

虽然这听起来似乎不费吹灰之力，但在某些人的睡眠和黑眼圈出现之间似乎存在很大的联系。所罗门博士说：“有些人甚至过度睡觉会让眼睛下方出现黑暗，而睡眠不足可能会使你的皮肤变得苍白无光，从而在眼睛周围形成黑色组织。” 它看起来像打出足够睡眠的甜蜜点是关键。通过一些试验和错误，可以弄清楚你每晚真正需要多少睡眠，如连身衣中所述。每晚提前15分钟睡觉，并保持睡眠日记，有几种方法可以找出你需要的适当数量的闭眼。

3.服用过敏药物

对于一些人来说，季节性过敏是眼圈下的原因。 “它们会引发体内释放的组胺，从而使血管发炎并引起肿胀，”皮肤科医生Ranella Hirsch说。服用非处方抗组胺药可以帮助控制过敏症状，并希望圈子也是如此。

4.练习Sun Safety

暴露在阳光下也会影响黑眼圈的出现。 “保护你的皮肤免受阳光照射对于防止黑眼圈首先出现也很重要，”所罗门博士说。 “过多的阳光会导致你的皮肤产生更多的黑色素，从而在你的眼睛以及脸部的其他部位产生更多颜色的色素。” 她建议每天使用至少SPF 30的面部防晒霜，并戴上太阳镜。

5.涂上亮肤霜

管理你的睡眠可能是为大量人群预防眼圈的最简单方法，但它可能并不适用于所有人。 “然而，如果你是一个遗传上易患眼圈黑暗的人，每天使用外用亮白霜可以帮助预防，”所罗门博士说。查看Elite Daily的黑眼圈最佳护眼霜，包括最喜爱的Ole Henriksen香蕉亮眼霜。

6.避免摩擦你的眼睛

即使你甚至没有注意到的小习惯也会影响眼睛下方的黑暗区域。 “当你揉眼睛时，皮肤可能会变得稍微厚一些，它会成为皮肤防御系统的一部分，”Weill Cornell Medicine和NewYork-Presbyterian的皮肤科医生Shari Lipner博士在HuffPost中说。这可能是一个很难打破的习惯，但要尽量避免过度揉眼睛。