9你在洗澡时犯的错误会破坏你的皮肤

我最喜欢的部分之一是洗个热水澡。我知道这让我听起来像生活中没有太多值得期待的东西，但是有一些东西如此放松，令人耳目一新，并且在洗去漫长的一天时充实。虽然我过去常常热爱我的淋浴，但是一旦我发现过热的水是你在淋浴中弄坏皮肤的错误之一，我开始让它们变得更凉爽。

说实话，我从来没有真正知道有这么多的错误可能会影响你的皮肤，同时洗澡。我的意思是，不应该免费洗衣服吗？但我错了，我很高兴我意识到了这一点。现在我意识到可以犯的许多错误，我试着把这个词传播给我会听的任何朋友和家人。

如果你像我一样，并认为淋浴是你一天的亮点，那么保持对可能毁了你的皮肤的错误的了解应该是你做的事情。如果你需要一些在冲洗之前开始使用，这九件事将帮助你保持皮肤状况良好。

你的淋浴太长了

据雅虎称！美容，超长的淋浴可能会变干并刺激皮肤。虽然有时需要长时间淋浴，但限制淋浴时间在5到15分钟之间将有助于避免这种失礼。

红皮书指出，用太热的水冲洗掉皮肤上的油脂，导致皮肤干燥。尝试用温水洗澡，换取温水。

根据Health的说法，擦洗太硬，剥去了保护您免受粉刺和湿疹的天然油脂和细菌。下次你洗澡时尽量放松一下。

红皮书还指出，在淋浴开始时刮腿是一种令人惊讶的破坏皮肤的方法。在淋浴结束时剃掉双腿可以更容易剃须而不会受到刺激，因为你的双腿会保湿。

Stylecaster指出，现在不洗脸和保湿你的脖子会让你受伤。虽然许多女性随着年龄的增长照顾他们的脸并变得无皱，但颈部却不能说。在淋浴时，尽量让你的脖子像你的脸一样注意。

由于剃须刀可以从皮肤中收集细菌并滋生细菌，Health指出，不清洁剃须刀会导致感染和其他严重的皮肤病。确保在使用前清洁剃须刀是必要的，以保持你的皮肤。

雅虎走出一个带有你最喜欢的气味的新鲜淋浴可能会感觉清爽，但如果你使用的香皂过于刺激，你可能会刺激你的皮肤，雅虎！美女注意到了尝试一种不含香料的保湿沐浴露。

如前面提到的红皮书文章所述，细菌在毛巾中积聚。因此，不要经常更换或清洗它可能意味着你只是再次用细菌洗净自己。

与毛巾类似，赫芬顿邮报指出，丝瓜或泡芙可以滋生细菌和霉菌。而不是保持相同的丝瓜直到它开始撕裂，尝试每四周更换一次，以防止损害你的皮肤。