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怀孕可能会有压力,特别是当你现在很难完成以前轻松完成的任务时。 更糟糕的是什么? 这通常是帮助您摆脱压力的任务,这些压力似乎比它的价值更麻烦。 有没有试过怀孕九个月的浴缸? 性别没有什么不同,特别是在手淫方面。 手淫是摆脱压力的完美方式,这对于孕妇手淫是非常必要的。
还不确定你为什么需要它们? 想想性高潮的所有好处。 为什么你不能在怀孕期间利用这些? 如果性的想法让你已经筋疲力尽,这是可以理解的。 但这正是你应该转向手淫的原因。 这是一个完美的方式,让你有一个单独的时间,放松,享受自己,而不必做很多工作。
但这并不意味着自慰虽然怀孕总是很容易。 毕竟,你的肚子里有一个很大的隆起。 如果您发现难以绕过它或者注意到怀孕的其他方面会影响您尝试过的真正的手淫技巧,那么请看看这九个手淫黑客。 (别客气。)
1.使用你的性玩具
你的性玩具不仅在怀孕期间是安全的,而且可能比你的手更好。 事实上,The Bump指出,振动器实际上是一种更温和的替代方案,可以替代你的伴侣重击,所以请随时让你的小电池操作的朋友为你做所有的工作。
2.保持你的性玩具消毒和清洁
但请确保您将所有这些性玩具彻底清洁和消毒。 您不想感染,因此婴儿中心建议您先用温热的肥皂水清洗玩具,然后将其烘干并存放在干净的地方。
3.使用润滑剂
如果您打算使用性玩具或手指穿透,您可能需要购买一些润滑剂。 根据 父母的 说法,女性在怀孕期间经历阴道干燥是正常的,所以要保持良好的润滑状态,使手淫变得有价值。 据报道,润滑剂可以使你的生殖器更敏感,所以你可以用一点液态金来获得更好的时间。
4.慢慢来
怀孕期间自慰有很多好处,但你也应该确保花时间看看你喜欢什么。 你的身体正在经历一些重大的变化,所以如果过去常常让你失去的东西,比如乳头戏,现在就会毁了你的整个经历,不要感到惊讶。 此外, Fit Pregnancy 指出,由于额外的血液流量,您的生殖器非常敏感,因此您可能需要花些时间来改变您的强度。
5.尝试新职位
就像怀孕期间的性行为一样,怀孕时自慰可能需要一些新的姿势来保持舒适。 一些专家建议,怀孕期间平躺在背上是不安全的,所以尝试手淫的位置,如躺在你身边,弯腰,或四肢爬起来。
6.打浴缸或淋浴
在你怀孕的时候,水一般是放松的,但它也可以帮助你手淫。 Fit Pregnancy 建议在 怀孕期间 采取温暖(不太热)的浴液作为舒缓背部的方法,但可以随意使用淋浴头来帮助自己放松身心。 水会让你的身体感觉不舒服,你将能够减压足以让自己达到性高潮。
7.睡前做好
让我们在这里变得个性化 - 我称自慰为“大自然的安眠药”。 根据您的期望,从荷尔蒙变化到一般焦虑的一切都可以让您在怀孕期间免于睡眠。 但是,性高潮可以帮助你摆脱困境。 根据 Self的 说法,一种叫做催产素的激素会在你达到高潮后引起内啡肽冲入,对你的身体产生镇静作用。 因此,当你爬到床上用一块石头砸出两只鸟 - 放松和睡觉时,让你的手淫时间正确。
8.为自己设定心情
你应得的。 不要使用手淫作为随机的时间来打发时间 - 把它变成一个有价值的时间。 家长们 指出,许多女性在怀孕期间性生活不足,因为她们只是感觉不舒服。 如果你想手淫,但对此感到黯淡,请设定心情。 点燃一些蜡烛,阅读一些情色,穿上你最喜欢的内衣,然后让它出去玩。
9.如果您正在骨盆休息,请关注阴蒂刺激
一个主要的黑客? 一般来说,你可以在骨盆休息时手淫。 当然,您应该向您的医生办理入住手续,但Mayo Clinic指出,大多数骨盆休息限制都集中在穿透和保持子宫颈完整。 因此,随着医生的批准,您可以专注于大量的阴蒂刺激,这样即使性生活完全没有出现,您仍然可以达到性高潮。