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我不介意对关系有挣扎的事实完全公开和诚实。 承认它们并没有什么可耻的。 事实上，恰恰相反，为了成长为个体，我们 必须 感到不舒服。 当然，一种可靠的增长方式是在关系中。 作为一个终身学习者，我从来没有进化过，我从关系中学到的东西使我成为一个更好的妈妈，这是不断的，永无止境的必要进化的一部分。
在我们15年的合作关系中，我的伴侣和我的斗争，冲突和心痛都有。 无论出于何种目的，我们一起成长。 我想我们已经持续了很长时间，因为我们已经成长，并且每次我们遇到困难时都会支持彼此的成长。 我也认为我们将继续坚持下去，因为当我们面临困难时，我们 会 成长。 这种增长不是被动地发生的。 一旦孩子们在照片中，许多其他事情可以优先于你们的关系，所以需要有 意向和注意力 来保持正常。
但好消息是因为我的关系挣扎实际上让我变得更好，他们也让我变得更好。 对我而言，生命是关于永久的自省，自我探索和自我成长。 我们都没有完成任何形成因此我们总能改进自己，这是定义，帮助我们作为父母改善。 具体来说，以下是关系斗争实际上让我成为更好妈妈的方式：
当我练习非暴力沟通时
Giphy非暴力沟通（NVR）是我在研究生院学到的有意识的，基于同情的沟通的实践。 这种哲学的创始人和教师利用实践技能超越外交，在世界领袖和日常人之间创造和平。
在我们15年的合作关系中，我和我的伙伴在冲突中学会了使用这些技能，因为我们的自然沟通风格是如此不同。
这些是我想要抚养孩子的技能和价值观，所以当我在我的关系中挑战使用它们时，它有助于加强我教给孩子们所需要的非暴力肌肉。
当我承认我正在进行中时
我们都在进行中。 正如任何关系顾问会告诉你的那样，承认这一点对于成功的伙伴关系至关重要。 当你开始原谅自己为了养育孩子的错误 以及 对你的孩子温和而不是完全成熟的成年人时，这也是非常有用的。 我的意思是，我们经常对孩子们感到沮丧，因为他们只是在发展方面没有能力去做，比如控制他们的大情绪？
在我的关系斗争中，对于我来说，作为一个正在进行中的人继续回归原谅我的重要性，以及作为一个正在进行的人中我的伴侣的宽恕对我来说非常重要。 每当我能够为自己做这件事时，我也会提醒我需要为我的孩子这样做。
当我打开行李打包
Giphy任何关系的一部分都面临着你带给它的行李。 如果你和我一样，打开你的情感包袱可以帮助你清楚你吞下的信息，你不再想要控制你的生活。 这无疑帮助我成为一个更好的父母，因为我不断面对我的孩子的自动反应（这通常取决于我自己的成长）与我的故意反应。 当故意响应获胜时，当我已经在关系中使用它时，它更有可能做到，我们都会更快乐。
当我在我的伙伴中看到自己
当我的伴侣和我面对冲突时，部分决议就会出现在我能够沉入争论的内容之下（即“你永远不会做菜！”）并进入上下文（即“我感觉不受重视）。 “）通常情况下，冲突源于我们中的一个人感受到一些不被欣赏，倾听或理解的变化。 无论我们是否就内容达成一致，我都可以在他的内心中看到自己的感受。
当我记得那是关于冲突背后的感受时，我能够把我孩子的大情绪与泄漏的牛奶联系起来。 虽然溢出的牛奶对我来说可能并不重要，但我的孩子们对此有很大的感受。
当我看到我的伙伴
Giphy我们经常不同意的事情之一是养育子女。 对于父母与他人在一起的人来说，这可能并不奇怪。
当我说有时我能得到一点，我们可以说，对他的养育方式的判断时，我的伴侣会完全支持我。 因为我与父亲的关系非常有毒，所以我可以高度警惕任何提高的声音或刺耳的语调。 然而，当我请求她停止阅读10分钟扫地 17次后， 我发现自己使用了7岁的沮丧语气 ， 我看到了我的伴侣。
作为一个呆在家里七年的父亲，到目前为止，他已经和孩子们一起度过了更多的养育时间。 当我看到自己感到沮丧时，我可以欣赏多年来他在第17次请求后 没有 发出声音多少次。 这有助于我退缩并考虑我想要与孩子一起使用的意图，无论她是否喜欢选择性听力。
当我们继续互相选择时
我们有挣扎。 我们分开了。 我们一起重新成长。 通过这一切，我们继续相互选择。 父母也有这种积极的选择。
当我使用意图
Giphy每次我积极选择我的伴侣 - 选择留在他身边，选择爱他，选择同情，并选择支持他 - 我正在使用意图。 在关系斗争中展示意图肌肉可以让我 积极地 与孩子一起 使用 意图肌肉。
正如我上面所说，当意图获胜时，我们会更快乐。
我是一个更好的母亲。
