怀孕 7天然孕吐补救措施,帮助您在接下来的9个月中生存
7天然孕吐补救措施,帮助您在接下来的9个月中生存

7天然孕吐补救措施,帮助您在接下来的9个月中生存

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Anonim

发现你怀孕可能是一个激动人心的时刻。 你和那些你爱的人分享这个消息,并想象你将在九个月内遇到的宝宝。 然后是早上的病,就像Debbie Downer破坏了你参加过的最好的聚会。 当您患有孕吐时,像早餐一样经常活动会感觉像是一种折磨。 随着市场上所有产品声称可以缓解与怀孕有关的恶心症状,准妈妈可能会被选择所淹没。 如果你决定采用一种自然的方法来治疗孕吐,那么这些选择就会开始减少到一个更易于管理的清单。

许多孕妇在早晨受到恶心和呕吐的影响,因此称为 孕吐 。 但是,正如许多准妈妈会告诉你的那样,那些不愉快的症状可以在任何时候 - 早晨,中午和夜晚 - 甚至连续几天擦拭你。 正如时间的变化一样,触发因素可能会让孕妇感到恶心。 因此,让一个女人的肚子旋转的原因可能与其他怀孕的朋友完全不同。

幸运的是,根据您的孕吐原因,某些顺势疗法孕吐补救措施最有效。 如果您正在寻找一种无化学方法,可以考虑使用这七种自然疗法治疗孕吐,以帮助您在接下来的九个月内生存。

生姜

有许多生姜的化身,这种浓郁的根源多年来一直是孕吐的主食。 根据 今日医学新闻 ,许多含有姜的产品可以帮助缓解你的恶心。 如果你的胃不会停止转动,尝试吮吸一些生姜糖,啜饮歌手啤酒或茶,甚至咀嚼一些生姜饼干。

2. Nux Vomica

怀孕相关的恶心可以在一天的任何时间发作,但如果你的病在早上确实变得强烈,那么就会有一个充满希望的补救措施。 根据“自然新闻”报道,服用nux vomica可以帮助那些早上恶心恶化的女性。 对于那些在进食后也会体验那些人造人字拖鞋的人来说,这也是一个不错的选择。

薄荷

就像生姜一样,薄荷有多种形式,可以起到孕吐的奇迹。 在他的网站上,整体医生Andrew Weil建议每天多喝三杯薄荷茶,以缓解与怀孕有关的恶心,但警告说过多可能导致胃灼热增加。 如果不是你的茶,另一个建议是服用含有薄荷油的胶囊。

4.维生素B-6

缓解孕吐症状可能就像服用维生素一样容易。 事实上, 美国怀孕协会 建议每天服用50毫克维生素B-6来帮助控制恶心。 对于患有孕吐的人来说,这是一个简单易用的选择。

5. Ipecacuanha

当你的晨吐变成一整天的疾病时,你可能会觉得你可能永远不会有任何缓解。 但根据顺势疗法中心的说法,Ipecacuanha可以抑制呕吐后持续存在的恶心。 对于那些患有恶心无症状症状的人来说,这是个好消息。

6.锌

如果你已经抓住了一些维生素B,那么另一个简单的补充剂就是在药店的篮子里扔锌。 根据 Mind Body Green的 说法,服用25毫克的锌可以抑制你的孕吐。

7.秋水仙和棕褐色

如果你的恶心因嗅闻,准备或吃食物而引起或恶化,请尝试使用顺势疗法药物秋水仙和棕褐色。 据国家顺势疗法中心称,这些制剂可以帮助缓解与食物有关的与妊娠有关的恶心和呕吐。

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