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如果你问我，经过一整天的工作后，没有什么可以比一个漂亮的热水澡了。 我相信每个人都喜欢每天都能得到一个好的洗衣服（但希望如此），但你有没有想过你可能会做错了？ 当然这听起来很有趣，但如果你真的做错了怎么办？ 虽然你目前的方式可能还没有让你失望，但是你确实有一些身体部位是错误的，并且从长远来看，学会正确行事可以帮助你。
虽然我对采取与我正常的清洁方式不同寻常的建议持怀疑态度，但在我的例程中加入了一些这些技巧后，我注意到了所提到的变化。 有些习惯比其他人更难适应。 但是通过一点努力，到那里是没有问题的。 绝对需要一点时间才能记住你的洗手有一个实际的时间限制，但一旦你这样做，我保证你会感觉更好，因为你知道大量细菌的风险已经下降。
需要一些指导，哪些身体部位可以使用改造清洁？ 这七个将帮助您正确指导。
你的阴道
GIPHY喧嚣指出，你清洁错误的一个身体部位是你的阴道。 从使用香皂到不清洁阴唇，有一些事情你应该确保你在清洁你的女士部分时做得对。
你的耳朵
GIPHY喜欢热水淋浴后q-tip给你的感觉？ 根据 Men's Journal ，你不需要用棉签拭耳朵。 您只需要一块柔软的毛巾，温水，滴管和婴儿油。
你的牙齿
GIPHYWebMD指出，你需要花费至少两分钟刷牙。 此外，每天刷牙超过三次也会对牙龈和牙釉质造成伤害。
4.你的胳膊和腿
GIPHY根据赫芬顿邮报的说法，每天用肥皂洗手臂和腿并不是一个好主意。 你的胳膊和腿不是许多油的生产者，所以用肥皂清洗会导致你的皮肤干燥。
你的脸
GIPHYStylecaster指出，当皮肤干掉时，不要用热水洗脸。 相反，使用温水来保持皮肤保持水分。 此外，请务必在洗脸前洗手，以免增加细菌。
6.你的手
GIPHY根据梅奥诊所的说法，洗手时应该用手揉搓不少于20秒。 如果你这样做的时间少于那个时间，你就会冒着细菌仍然存在的风险。
7.你的整个身体
GIPHY听起来令人惊讶的是，赫芬顿邮报指出，如果你正在整理你的整个身体，你在洗澡时犯了一个大错。 坚持用肥皂洗净身体最容易出汗的部位，如臀部，腋窝，面部和脚部。
