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延长母乳喂养（更专业地称为足月母乳喂养或婴儿期母乳喂养）是指母乳喂养超过被认为是“足月”或平均值的表达。 根据您的参考资格 - 从国际委员会认证的哺乳顾问（IBCLC）到地理统计数据，延长母乳喂养的差异很大。 然而，最常见的关联是1岁以上的母乳喂养。当你开始进行足月的母乳喂养旅程时，有时你会开始体验到身体上的迹象，表明延长母乳喂养的效果不如它以前。
足月母乳喂养有很多好处，据凯莉妈妈说，母乳喂养仍然是营养和保护疾病的重要来源，只要它发生。 即使是第一年，人乳也会不断变化并与宝宝一起适应，以提供孩子最需要的营养。 根据美国国家生物技术信息中心（NBCI）发表的一项研究，“哺乳期为1年的母亲所表达的人乳会显着增加脂肪和能量含量。” 虽然大多数妈妈认为，当他们的孩子开始显着依赖固体食物时开始断奶过程是很常见的，但是没有研究可以证实这个想法。 因此，如果您已经或将要开始全程母乳喂养的旅程，这些是您在此过程中可能遇到的一些迹象和挑战。
1.它不再有利于互惠
在接受自然最佳哺乳服务的所有者IBCLC Sarah Lester采访时，她表示，短期和甜蜜的回答是，当对双方都没有互惠互利时，足月母乳喂养“不再有效”。 母乳喂养通常对妈妈和宝宝都有益; 然而，如果它达到足月母乳喂养导致母亲和婴儿更多疲惫，挣扎，问题和激动的程度，并且它超过了益处，那么它可能是一个需要改变的迹象。
宝宝引导的断奶
很多时候，在哺乳期间，您的宝宝和您的身体被认为是在调整。 根据Milk Genomics，母乳的一致性和类型根据婴儿的清除和需求而变化。 这意味着，有时婴儿会自己开始断奶过程 - 可能是基于身体的迹象，或仅仅是因为他已经超出了需求，根据母乳喂养基础知识。 因此，如果您的宝宝确实开始自行断奶，这可能是延长母乳喂养即将结束的标志。 但是，如果您想继续进行足月母乳喂养，请考虑寻找资源或联系哺乳顾问寻求建议。
3.护理厌恶
根据La Leche League International（LLLI）的说法，护理厌恶或母乳喂养的躁动可能发生在照顾年龄较大的孩子的母亲身上。 Romper联系了母亲的花蜜哺乳顾问服务公司IBCLC Tania Archbold，她说，当妈妈养育他们的大孩子时，他们开始感到焦躁不安，而他们可能想要继续，“这是一个原始的只是 做 母乳喂养的感觉。“ 当母亲开始设定限制并考虑与他们的孩子讨论断奶过程时，这通常是一个转折点。
4.月经归来
虽然这不是你应该停止足月母乳喂养的原因，但它可能是一个迹象，这有助于为什么延长母乳喂养可能不像过去那样对你的身体有效。 在与Romper的采访中，IBCLC Alyse Lange of Peaceful Beginnings Lactation&Postpartum Doula Services说：“有时妈妈们在月经周期恢复时会遇到障碍……这会导致乳头敏感和供应问题”，同时尝试母乳喂养。 联系当地的哺乳顾问可能是解决这些问题并继续进行足月母乳喂养的极其有用的方法。
5.怀孕
哺乳期专家Lahation Specialist Leah De Shay在一起成长健康儿童诊所时接受采访时表示，通常当一位足月母乳喂养的母亲怀孕时，可能会出现一些问题并禁止身体长期工作像往常一样进行母乳喂养。 怀孕的两个主要障碍是“显着减少乳汁”和 Drexler表示，“护理厌恶症”，但通常情况下“通过怀孕继续母乳喂养是健康的”。 为了帮助您克服这个障碍，转向哺乳顾问，OB-GYN，甚至是专门从事产前护理的脊椎按摩师，都是将足月母乳喂养恢复正常的重要资源。
6.疲劳
许多妈妈一次就有一百件事情在发生。 在工作，抽水，照顾家人或其他任何东西之间，可以开始疲劳。延长母乳喂养和一般母乳喂养会消耗大量能量。 De Shay认为，即使对于想要从母亲的角度继续进行足月母乳喂养的妈妈来说，有时也会出现疲惫的战斗。 当一个妈妈同时接受太多事情并且疲劳开始时，对于为什么足月母乳喂养没有成功，这可能是一个简单而深刻的迹象。 考虑一些方法来获得更多休息，并可能重新走上正轨。
