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拥抱新生儿的乐趣既惊人又令人筋疲力尽。 母亲谈论的最宝贵的关系之一就是有能力母乳喂养婴儿以及它们之间产生的联系。 然而，母乳喂养并不总是一件容易或特别愉快的旅程。 绝对有时候母乳喂养意味着乳头疼痛会因不正确的闩锁或疼痛，乳头破裂而引起疼痛。 不幸的是，有很多“解决方案”并没有实际帮助。 为了消除一些不适，有助于找到实际起作用的乳头疼痛的一些补救措施。
当我五年前第一次开始母乳喂养时，我常常想知道为什么没有人告诉我这可能是痛苦和困难的。 我认为我的经历是不正常的，因为我没有听到其他人在谈论它。 然而，在研究和接触哺乳顾问后，我很快发现大多数妈妈在母乳喂养时遇到某种困难或痛苦。 我还了解到，大部分时间都有一个简单的修复或调整，可以帮助妈妈们前进并继续母乳喂养。 如果您担心乳头疼痛或似乎无法为您找到合适的治疗方法，这里有一些实际可行的补救措施。
1.检查并重新调整婴儿的闩锁
根据 Fit Pregnancy ，在母乳喂养方面，乳头疼痛的首要原因是闩锁不正确。 在母乳喂养期间，确保宝宝的嘴巴覆盖乳头和大部分乳晕。 你也可以尝试保持头部，甚至你的乳房，以避免拉下乳头，用手臂托住他或哺乳枕头很好。
2.使用乳头护罩
如果你感到疼痛，母乳喂养似乎无法忍受痛苦，乳头罩（6美元）可以缓解一些疼痛，直到你找到另一种解决方案。 重要的是你不要经常使用它们。 根据 今天的父母， 使用乳头护罩应该尽可能不频繁，因为很多时候护罩会导致宝宝不正确地闩锁，并且最终使闩锁和乳头疼痛更加困难。
3.尝试一点小乳房
根据凯莉妈妈的说法，母乳具有强效的治疗方法，抗菌和其他方面。 我知道妈妈们用它来治疗从婴儿的皮疹到自己干裂的乳头，为了治愈破裂或干燥的乳头，今天的父母建议在你的乳头上涂一点母乳并让它风干。
4.在白菜中遮盖自己
我第二次母乳喂养比第一次母乳喂养要容易得多，但我仍然偶尔会出现充血，导致我的乳头疼痛。 当我寻求当地助产士的帮助时，她建议白菜叶压缩 - 或者用温水洗白菜叶并将其放在我的乳房上长达20分钟。 除了卷心菜叶片压缩之外，Kelly Mom还认为，如果充血会影响您的乳头或乳晕，喂奶之间的冷敷可能会有所帮助。
5.将你的乳头吹出来
GIPHY如果你的乳头疼痛，干燥或破裂，他们往往对触摸或衣服敏感。 根据 今天的父母的 说法，帮助你的乳头愈合的最好方法之一就是让它们排出体外。 他们还建议在乳头周围使用环形乳房外壳，以防止在衣服过于疼痛时与衣服接触。
6.涂抹乳头软膏
GIPHY在接受 Fit Pregnancy 采访时，母乳喂养专家Jack Newman博士建议使用通用乳头霜，药房将在给予处方药时与特定成分复合。 我可以亲自证明这一点，因为我每次母乳喂养时都会感到剧烈疼痛和哭泣，并且不会因非处方乳头霜而缓解。 我的哺乳顾问为这种类型的乳头软膏写了处方，并在一小时内，疼痛在几天内第一次消失。
