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“妈妈”这个词基本上只是“专家多任务”的同义词。 在吊索护理婴儿的同时做饭？ 没问题。 在安慰哭泣的小孩的同时打个重要的商务电话？ 去过也做过。 但是如果你想将你的多任务处理技能提升到新的高度，那么尝试一边给宝宝喂奶，另一边给宝宝喂奶。 这听起来很危险，对吧？ 让我告诉你，这不适合胆小的人。 无论您的多任务专业水平如何，如果您计划尝试不可能的事情，那么同时进行母乳喂养和抽水的几个黑客无疑会派上用场。
妈妈们可以同时抽吸和护理的原因很多。 如果您想在不中断正常护理计划的情况下尝试增加供应，该方法可能适合您。 同样地，如果你试图建立一个挤奶的储备，它可以是一石二鸟的好方法。
我已经 - 成功地介意你 - 与我的两个女儿在同一时间抽水和护理，虽然需要一些计划和深呼吸，练习和一些黑客，任何妈妈都可以得到这个节省时间的方法。
1.免提
投资一款免提抽水文胸，就像这款Gilligan&O'Malley免提文胸（23美元）一样，是确保您在哺乳/抽水时少拿东西的好方法。 您可以简单地拉下您正在护理的一侧，并将您的泵放在胸罩的另一侧。
2.使用一个或两个伎俩所以你不要忘记哪一方是哪一方
许多妈妈发誓护理项链，就像这些美丽的袋鼠护理品（29美元）一样，当你试图护理/抽水时，可以避免好奇的宝宝拉你的泵（或其他东西）。
4.当宝宝出现困境时抽水
根据儿童健康组织的说法，哺乳足球对于母乳喂养的双胞胎非常有用（这实际上是你的身体认为你在同一时间抽吸和护理时所做的事情。）为了练习这个保持，让你的宝宝面对你在你要护理的那一侧的同一只手臂。 抱着你的宝宝站在你身边并从那里锁住它们。 它会为您提供足够的空间来泵送，而不会让您的宝宝踢腿或抓住泵。
