16关于夜间文胸的真正母乳喂养问题，茁壮成长等等，由专家回答

我即将离婚的丈夫最近花了一个下午的大部分时间告诉我一个病毒视频，他看到一名女子试图在Target中母乳喂养，而一名男子对她大吼大叫，称她为“恶心”和“妓女”。我之前看过这个视频，但是我对未婚夫的愤怒感到非常震惊。

“如果有人对你说过这样的话，我会很生气，”他说。他简直不敢相信那个愤怒的人真的存在。 “当女人的母乳喂养时，你甚至看不到任何东西，”他争辩道。 “即使你可以，也没有你在内衣广告或体育画报封面上看到的那样。”

我知道 - 我也爱上了他。

对母乳喂养的妈妈来说，支持是非常重要的。虽然我的未婚夫对视频中的男人表示愤慨，但我也赞扬了目标员工和支持女性的购物者，确保施虐者知道他出错了，她，一个试图喂她的孩子的女人，正好。但并非每个人都有支持，并不是每个人的支持系统都有足够的教育来实际提供帮助。

这就是专家帮助的原因。 Carol Chamblin，国际理事会认证哺乳顾问和Medela临床教育团队成员本周正在回答您的问题。拥有超过20年经验的Chamblin知道她的东西，Medela也是如此。您可以在Facebook，Instagram和Twitter上找到有关母乳喂养和母乳喂养的更多信息，这些信息来自Medela及其社交媒体页面。

1.增加泵送输出

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“通过每三个小时抽一次，你做的是正确的，”钱布林说。 “如果您还没有这样做，请使用双电泵，如果可以的话，可以安排租用医院级的吸乳器。如果您仍未看到您的乳汁供应量增加，请联系董事会 - 经认证的哺乳顾问。“ Chamblin补充说，虽然现在听起来可能没有帮助，但最好不要担心或压力。你现在正在采取富有成效的步骤，所以要相信这一点。她说：“保持水分，保持联系 - 你并不孤单。” “与你的伴侣，你的家人和朋友交谈。寻求帮助。压力可以使母乳喂养变得更加困难，伸出手是减少它的一种方法。”

冷冻牛奶口味不同

“母乳是一种动态物质，”钱布林说。 “如此多的因素会影响它的味道，气味和外观。你消费的东西，包括食物，饮料，如果你正在服用任何补品或药物，会改变你的牛奶的味道，就像冷冻和解冻母乳一样。” Chamblin说，有些妈妈注意到牛奶有一种令人不快的气味，一旦解冻就会被描述为肥皂或酸味。这实际上是正常的 - 母乳含有脂肪酶，脂肪酶是一种具有许多益处的重要酶（对某些人来说，它可以尝到酸味）。酸味或气味可能对我们不利，但根据Chamblin的说法，大多数婴儿并不介意。

3.将一名母乳喂养的婴儿放在附表上

根据Chamblin的说法，新生儿，特别是在最初几周，已经习惯于生活在子宫外，学习吃饭，学习睡觉。虽然大多数婴儿每隔几个小时就会吃一次，但她指出，在婴儿的第四个月期间，婴儿的行为几乎没有其他一致性或规律性。不要担心时间表，而是要专注于强力闩锁并与婴儿结合。

4.母乳喂养与贫血症

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“贫血是一些母乳喂养妈妈面临的挑战，”钱布林说。 “听起来你的医护人员建议检查你的水平，所以听取他或她提供的建议非常重要。” 她指出，母乳喂养不需要结束，因为您和您的孩子的铁水平较低。 “许多妈妈在继续母乳喂养的同时补充铁，”她说。 “再次，您的医务人员向您和您的儿子提供的指导应该是第一步。如果您有关于母乳喂养的其他问题，请致电经过董事会认证的哺乳顾问。”

5.母乳喂养的婴儿不会在夜间睡觉

这些夜晚很难，但Chamblin说要记住一件事 - 这是暂时的。宝宝有一段时间会整夜睡觉，而且不需要经常这么做。 “不幸的是，7个月是一个几乎每天都在变化的时代。不安的夜晚往往是常态，而不是例外，”她说。 “许多父母都注意到他们的孩子正在出牙，开始爬行，甚至可能会出现分离焦虑。所有这些激动人心的里程碑让睡眠变得有些挑战。” Chamblin说，有时这个年龄段的婴儿更了解周围的环境，可能会在晚上醒来玩耍或需要你注意保证。但是，她不建议忽略你的宝宝或让她哭出来。

“你可以把她放到乳房，如果她饿了，她会哺乳几分钟，然后睡着了，你就可以把她放下。或者，你可以选择抱着她，用你的声音抚慰她，然后试着让她退缩并轻拍她以放松她，“Chamblin说。 “含有母乳的瓶子中的谷物不会帮助你的女儿睡得更久（考虑到神话被揭穿）。如果她是舒适的护理，可能会有一些行为干预要考虑打破习惯。”

6.葫芦巴引起气体

“尽管健康专业人士推荐使用胡芦巴等草药，但应谨慎使用，”Chamblin说。 “报告的副作用很少见，但包括汗液，牛奶和尿液中的枫状气味，腹泻和哮喘症状增加。请联系您的哺乳顾问或提供者以获得指导。”

7.婴儿护理乳头而不是整个乳房

“这种行为可能表明你的宝宝正在从母乳喂养中断奶，称为自我断奶，”Chamblin说。 “她变得越来越活跃并且对周围环境感兴趣。保持母乳喂养兴趣的一些建议可能是在喂养固体之前提供你的乳房，而不是先喂固体。你也可以尝试在你的安静区域进行母乳喂养。限制分散注意力的家庭。有时这对一个家庭来说是不可能的，但是当你的孩子感到饥饿时，如果你的供应得到维持，你的宝宝会表现出继续母乳喂养的兴趣。“ Chamblin还建议在进餐时间，午睡时间和就寝时间之前将宝宝带到乳房。如果她没有表现出兴趣或在几分钟后放弃，请不要强迫她留在乳房上。 Chamblin说你可以让她探索一下。

根据Chamblin的说法，接触是很好的，因为母乳喂养不应该受到伤害。 “听起来有两个问题 - 你的疼痛和你的肛门闩锁。为了你的疼痛，尝试使用水凝胶垫，”她说。

8.母乳喂养对排卵的影响

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“一些研究表明，纯母乳喂养（不补充）可以预防怀孕，如果您分娩前不到六个月，并且没有你的生育期，”Chamblin说。 “然而，它不是一种可靠的避孕方法或生育规则。我们知道计划一个家庭是非常个人化的，但值得注意的是，兄弟姐妹之间的间隔较短（少于18个月）存在已知的风险，像早产和低出生体重。“

9.护理妈妈的夜间服装

这是许多母乳喂养妈妈的常见问题。 Chamblin说，Medela现在为那些想要舒适的夜间穿着的人提供护理睡眠文胸。 “护理睡眠胸罩是母乳喂养妈妈的一个很好的中间选择，因为它们提供轻微的支撑，并允许在你最需要的时候轻松接触乳房，在黑暗中，当你醒来并试图鼓励饥饿，困倦时宝贝要锁住，“她说。

10.婴儿咬乳房和拉扯

“如果你现在说他已经停止使用乳头护罩，那么它实际上可能表明牛奶供应不足，”Chamblin说。 “使用乳头保护罩可能会有所帮助，因此您的宝宝可能会停留在乳房上，但是如果您试图停止使用乳头保护罩，那么使用乳头保护罩进行闩锁的位置比没有乳头保护装置的闩锁更浅。如果您试图停止使用乳头保护罩，可能会有帮助。让他在你的第一面用它进行母乳喂养，然后将它取下，然后将它锁在你的第二个乳房上。“ Chamblin指出，在他这个年纪，他不应该继续使用乳头罩，并且他有能力比第一次出生时更好地保持乳房锁定。如果可以的话，她建议与董事会认证的哺乳顾问会面，或通过Medela's Ask the LC在线联系。

11.害怕因强迫放松而窒息婴儿

Chamblin指出，供应过剩及其对良好母乳喂养经验的影响并未经常提及。 “宝宝对你的快速流动的反应是拉开你的乳房，但婴儿应对流量问题的另一种方法是压住乳头。无论哪种方式，它都无法解决你的问题，”她说。 “通常建议在锁定宝宝之前先加少许牛奶，但这是不明智的。在母乳喂养之前表达牛奶实际上会导致相反的结果，因为去除牛奶实际上会让你的身体产生更多的牛奶。” Chamblin提出了一种简单的方法来处理您的快速流动 - 在闩锁之前和整个喂食过程中，将乳房和掌心轻轻向内压在乳房外侧。通过按压你的乳房，你可以减慢你的流量，这样你的宝宝就不会因为你的快速流动而脱落或夹紧。

12.交付双胞胎后没有泵送输出

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Chamblin说，你会得到一位亲自见到你的医疗保健专业人士的最佳建议。如果可以，她建议您请求哺乳顾问加入新生儿重症监护病房，并在您为双胞胎建立供应时提供支持和指导。 “初乳对你的早产儿非常重要，因为它可以预防呼吸道和肠道感染，”Chamblin说。 “当你不抽任何牛奶或少量牛奶时，不要气馁。在你出院后用双电医院级吸奶器在24小时内继续抽水7次将为你提供最大的刺激增加您的供应。包括哺乳顾问和其他医疗服务提供者在内的支持团队也可以帮助创建一个良好的母乳喂养开始。“

13.母乳喂养时的节食

“普拉提和瑜伽是重建身体力量和支持耐力的好方法，”Chamblin说。但她指出，确保你吃多样均衡的饮食以确保你有足够的能量和营养来产生足够的母乳是很重要的。 “每天必须至少摄入1500卡路里才能不影响你的供应 - 你的牛奶成分保持相对。如果你的供应量下降，你的卡路里增加到1500通常会带回你的供应，”Chamblin说。

14.谷物瓶装

“对你来说，相信你的直觉并质疑这些不必要的建议（这在你成为母亲时很常见），这对你很有好处，”Chamblin说。 “向婴儿奶瓶中添加谷物没有任何好处。这是一个古老的妻子的故事，尽管被证明是错误的，却一直顽固地陷入困境。”

15.断奶至牛奶

“断奶是一个很大程度上取决于妈妈和宝宝个性的过程，”Chamblin说。 “但是有一些提示可以帮助放弃喂养，而不是提供护理，但如果你的孩子问，不要拒绝。” Chamblin还说，另一种方法是在预期护理时计划分心，甚至缩短护理期的时间。 “请记住，没有一种方法或单一解决方案可以让断奶发生。它必须适合你们两个人，”她说。

16.没有盾牌的婴儿锁定

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“虽然最好不要继续使用乳头罩，但如果她带上乳房，那就用它，”Chamblin说。 “然而，寻求经验丰富的哺乳顾问的帮助，努力摆脱盾牌 - 年龄较大的婴儿通常不需要它。” 她指出，有时奶瓶喂奶会引起闩锁，因为瓶子比直接从乳房提供更快的流量。根据Chamblin的说法，通过对奶瓶喂食进行调整，您的宝宝将能够轻松地再次锁定。她说：“带上奶瓶喂奶后，将乳头吸出宝宝的嘴里，暂停一下，然后让宝宝呼吸，让宝宝休息几秒钟，然后再让宝宝回来。” “在整个喂养过程中重复这种起搏可以使宝宝成功地从乳房到瓶子，从瓶子到乳房。”