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- “通过这种方式，每一次出生都是自然的诞生：我们每个人都是自然的一部分，而不是与自然分离，而自然界的种类总是令人惊叹。 那么，你的出生是自然世界的一部分，然而它会展开。“ - Lauralyn Curtis
- “我的梦想是，每个女人，无处不在，都会知道为自己和宝宝带来真正安全，舒适，令人满意的分娩的快乐。” - Marie Mongan
- “生命中没有什么可以被恐惧的。只有被人理解。” - 玛丽居里
第一次成为母亲是可怕的，令人振奋的，美妙的，痛苦的，令人惊叹的。 像许多准妈妈一样，我对分娩感到紧张和不确定。 是的，你可以阅读所有书籍，参加每个班级，并征求所有的建议，但你不知道什么劳动和交付是真正的，直到你经历过。 幸运的是，有关于分娩的权力引用，甚至可以填补最紧张的孕妇的平静和目的感。
显然，没有一种通用的方式分娩，这就是为什么没有一种“正确”的方式来感受它。 无论您事先知道您希望所有可用的药物都可以帮助您完成分娩，计划在没有止痛药的情况下分娩，或者安排了剖腹产，您的出生经历将是您的独特之处。 但是看看别人对劳动和分娩的看法可以帮助你关注奖品，并提醒你，你和其他生育过的人一样有能力和强大。
宝宝的分娩日将是难以忘怀的，无论一切是否符合您的生育计划，或者您发现自己在此过程中做出了不同的选择。 因此，为了给你一些灵感，给你力量和鼓励去做一些像生育一样令人难以置信和费力的事情，请继续阅读：
“通过这种方式，每一次出生都是自然的诞生：我们每个人都是自然的一部分，而不是与自然分离，而自然界的种类总是令人惊叹。 那么，你的出生是自然世界的一部分，然而它会展开。“ - Lauralyn Curtis
女权主义者图标Gloria Steinem可能永远不会自己分娩，但她认识到它所带来的勇气以及将婴儿带入世界的经验所固有的力量。
“我的梦想是，每个女人，无处不在，都会知道为自己和宝宝带来真正安全，舒适，令人满意的分娩的快乐。” - Marie Mongan
Hypnobirthing创始人玛丽·蒙安（Marie Mongan）几乎是为准妈妈提供有力鼓励的话语的专家。 她是对的：作为一个劳苦的女人，你应该感到安全和舒适，无论如何。
“生命中没有什么可以被恐惧的。只有被人理解。” - 玛丽居里
