目录:
- 她的身体做了很多
- 每两个小时打盹的感觉就像“美丽的睡眠……”的对面
- …所以,当她说她累了,她用一种全新的方式来表达
- 她经常需要吃喝
- …但她可能会太累或不知所措
- 她的身体对她来说完全是新的
- 她正在努力实现和平
- 她担心你的想法
- 处理衣服是现在最糟糕的
- 她可能会感觉比平常更多……
- …但有时她可能真的需要来自*不是*婴儿的人的身体感情
- 最终她会感觉正常
生物孕产不适合胆小的人。 从婴儿制作中构思,成长,分娩和康复是令人欣慰的,但这也是非常困难的。 如果你没有一个人住在你身上,从你身上冒出来,并依靠你的大部分或全部身体和情感需求,很难理解新的母性是多么强烈。 所以,这里有一个小指南,突出了新妈妈希望他们的伙伴了解他们的身体的许多事情,从一点看。
我可以写几天关于我第一次成为妈妈时想要的很多 很多 东西,我的伴侣所做的精彩事情让我的生活变得更轻松,我听到其他人的合作伙伴在这期间对他们说的可怕事情。时间等等。 老实说,你需要知道的最重要的事情是整个产后的东西都是硬AF,所以如果你是一个新妈妈的伴侣帮助她睡觉,得到她的食物,不要向她施加压力,并给她压力很多赞美。
当然,协助你的产后伴侣可能意味着做一些比你普通的家务和事情更多的事情,但是因为她的身体比普通的一部分做得更多,好吧, 一切, 这有点像是需要做的事情。一阵子。 所以,考虑到这一点,这里有一些新妈妈想要的东西,需要她的伴侣知道她的身体,后婴儿及其他。
她的身体做了很多
即使她只是躺在床上,一个新妈妈也是多任务处理。 她的身体刚刚制造了一个整体,并且已经产生了这个人,现在正在通过分娩和制作牛奶来治愈(这个过程仅占她休息能量的30%),除了它必须做的所有正常的事情之外。 在你要求她做任何你可能做的事情之前,请记住这一点。
每两个小时打盹的感觉就像“美丽的睡眠……”的对面
新妈妈经常像婴儿一样睡觉:每隔几个小时醒来,经常会有相当多的哭泣。 对于一个从生命中恢复过来的身体(如果她正在哺乳的话,它 仍然能够 维持婴儿)并没有那么有用。 当你已经在身体形象部门感觉有点 尴尬 时,这 绝对 没有用。 叹。
…所以,当她说她累了,她用一种全新的方式来表达
尽你所能帮助她获得足够的休息。 当然,除非你和你的伴侣双方同意放纵你愤怒的愤怒的僵尸恋物癖。
她经常需要吃喝
我永远不会明白,“给我一个三明治”变成了人们开玩笑说性别歧视的家伙对女人说的话,主要是因为没有人需要三明治(以及世界上所有其他食物)而不是怀孕或产后妈妈。 特别是 如果她在哺乳。
…但她可能会太累或不知所措
所以去给她一个三明治, 或者其他任何她喜欢吃的东西。 甚至不要等待被问到,只是总是得到零食和饮料。
她的身体对她来说完全是新的
分娩后第一次看到自己是 坚果 。 一切都比不到几个小时之前的某个地方有所不同,突然之间没有人旋转,每隔几分钟踢你一次。 然后你的身体在接下来的几个月或更长的时间里花费不同的大小和形状。 有趣 ……
她正在努力实现和平
尝试,而不是总是成功,因为对于大多数女士来说,基本上意味着必须忘掉她曾经被教过的关于什么是“好”的身体的一切。
她担心你的想法
当然,我们都知道我们应该接受自己,并且我们的伴侣也应该这样做,但是当你的身体在一夜之间看起来像一个完全不同的人时,很难 不对 你的伴侣会想到什么感到不安全。
当你和她说话并称赞她时,明智地选择你的话,因为这是正确的做法,因为你 真的 不想招致她(和她最好的朋友,以及她在线妈妈团体中的每个人)的愤怒。
处理衣服是现在最糟糕的
作为一个新妈妈几乎意味着不断想要整个衣柜着火并重新开始。 你的孕妇装感觉太大,你的孕前衣服感觉太小或只是奇怪的适合你,当你的尺寸和形状在白天变化时,你不想为新衣服掏出淫秽的钱。
当她准备好时,(甚至更多)耐心,并试图让人放心。
她可能会感觉比平常更多……
新生儿希望能够在他们的妈妈身上,而且一直都是这样。 从他们的角度来看,可以理解:在他们生活的这个全新世界里,她是唯一熟悉的东西。
然而,所有那些拥抱,摇摆,弹跳和/或护理(更不用说吐痰或呕吐)都会让一位女士因为想到其他任何人都在想她。 最有可能的是,“其他人”将是你。 尽量不要亲自接受。 这不是关于你的。
…但有时她可能真的需要来自*不是*婴儿的人的身体感情
宝贝拥抱很棒,但有时候没有什么比你的伴侣的深情(或性感)更令人满意了。 问她是否愿意你做一些让她感觉良好的事情,比如给她一个按摩( 没有任何 明显的反馈)。
这可能有助于她得到一些急需的睡眠,或者它可能会导致一些急需的性行为。 无论哪种方式,它都会有助于你们的关系。
最终她会感觉正常
它可能会感觉像是永远在那一刻,但与伟大的事物方案相比,这个“新生婴儿,外星人身体”时期实际上 非常 短暂。 随着她的愈合以及随着宝宝年龄的增长而身体对她的依赖程度降低,她的身体将会恢复正常。 帮助她度过这个奇怪的补丁,要有耐心和理解( 特别是 在性方面),你们都将在未来几年内获益。