12个共同沉睡的时刻，证明你是一个坏妈妈

共同睡眠不适合胆小的人， 特别是 如果你和一个小孩共同睡觉的话。 共同沉睡本身带来的挑战，加上它对你的浪漫关系的影响（如果你是合作伙伴的话），再加上对任何评判大家庭或朋友或网络评论者的耸耸肩。 有很多共同沉睡的时刻证明你是一个坏妈妈，所以如果你可以检查甚至以下其中一个，请认为自己是“官方”。

当然，有很多妈妈可以检查大部分甚至所有这些。 如果那就是你，一定要拍拍自己的背部（但不要 太过 骄傲自大，以免你对养育的神灵产生愤怒。这是一个很好的方法，可以在半夜开始捣蛋）。 一个美好，安静的庆祝活动，也许是伴随着一杯葡萄酒的无声胜利舞蹈，可能不会让任何人太疯狂。 （哈哈，我在开玩笑吧？我们是妈妈们，我们所做的每件事都会让人发疯。）

好吧，至少你每晚都睡一觉，对吧？ 当然，如果你的小家伙因为他们的人民的痛苦而哀悼你，或者你根本不会共同睡觉，那么你肯定会比你更多。 你可以这样做，Badass Co-Sleeping Mama。 显然，没有孩子曾经永远共同睡过。 当然，似乎我们的一些孩子可能会试图挑战这个无可否认的事实，但是，就目前而言，似乎对我们有利。 与此同时，我们可以为我们在此过程中取得的许多小胜利感到自豪，包括：

当你打击面部后没有完全翻转的时候

如果你可以被一个流浪的膝盖惊醒到脸上， 而不会 尖叫或反应性地打你的孩子和/或伴侣，请采取巨大的弓。 你已经实现了老师手中的平静，并且基本上是一个疯狂的天使。

当你管理不会掉下仍然属于你的床的小条子

嘿，你的产后核心力量可能不会像以前一样（但是），但是如果你在幼儿的夜间体操中挂在床上，它 肯定 会起作用。

当你主要护理，而大部分时间（或完全）睡着了

你知道，在你喜欢的那一刻，你已经完成了主要的护理妈妈的目标，“我不记得醒来一直在护理你，但我知道你一定吃了很多，因为 现在 是 你的尿布 。”

当你弄清楚如何快速处理浸泡的尿布情况并让每个人尽快回到睡眠状态

如果你只是在你的房间里备用备用床单和/或毛巾，特别是如果你的孩子的膀胱超过隔夜尿布，奖励积分。 再次 。

当你描述与一个微笑的婴儿/幼儿一起醒来的时候，你是多么羞涩！

我的意思是，醒来，看到世界上最可爱的脸，微笑着咯咯地笑着，而清晨的阳光轻轻照在他们身上？ 如果你没有因为在一夜之间跪在肋骨上没有瘀伤，你会发誓你还在做梦。

…或在婴儿拥抱中徘徊

他们的脸颊永远不会那么柔软。 它们并不总是如此完美地适合你手臂的弯曲。 现在就把它浸泡一下，尽管你还可以。

当你想出如何维持你的性生活

是的，这是可能的，是的，你和你的伴侣已经弄明白了。 甚至不要浪费时间拍拍自己的背，在别的地方互相拍拍。 现在，就像现在一样，在你失去机会之前！

当你专业地关闭任何和所有的审判

您如何看待您的求职，不经常见过的家庭成员或随机互联网评论者？ 以引用良好的学术研究形式，还是萎缩的侧眼？ 我们在黑桃中都得到了这两个。

当你为安全的清酒牺牲额外的蓬松床上用品

再见，巨大的蓬松身体枕头。 我们有一天会再见面，希望在我的孩子到达幼儿园之前。 （没有承诺。）

当您重新安排房间以容纳婴儿家具时

额外的功劳，如果您的小型边车婴儿床或共同睡眠者安排类似于精心制作的堡垒，或看起来足够好以后博客和/或发布。

当你决定优先考虑睡眠而不管仇人说什么

那是什么，阿姨如此如此？ 我弄坏了我的孩子？ 对不起，听不到 我 整个家庭打鼾 的声音，因为我们实际上找到了一种睡觉的方法。

一旦他们不再为你工作，你决定改变你的睡眠安排

就像你知道你可以为你的家人做出任何共同睡眠的选择，你也知道你不必牺牲自己的健康，休息或理智，以便成为某种共同睡眠/依恋养育的一部分邪教，或者。 如果它不再起作用，它就不再起作用了，这也很酷。

对于妈妈来说，三个（安静，有尊严）的欢呼声无论何时需要做出改变，都会毫无歉意地做出改变。