11可能让你无法获得更好的高潮的想法

哦，女性高潮：很少有人经常想到的事情，所以经常被误解。 虽然性高潮的身体方面显然很重要，但是当她试图达到高潮时，不可能忽视女性心态的重要性。 事实上，可能让你无法获得更好的高潮的想法可能需要立即从你的大脑中消失。

为了达到性高潮，你需要能够完全专注于性生活的感觉。 但是当你每天要做的事情超过一千种不同的事情时，要让你的大脑关闭足够长的时间以完全享受正在发生的事情并不总是那么容易。 即使你的身体在卧室里，你的大脑也可能在一百万英里之外，对于纳税申报和其他不性感的东西大惊小怪。

而且，在一个更令人沮丧的说明中，你自己的消极身体可能会妨碍你的快乐。 担心在床上看起来很愚蠢或者你的伴侣是否高度评价你的身体，可以消除所有的性快感。 感觉不健康会导致性生活不那么充实：这是一个令人讨厌的周期。

幸运的是，你可以更加意识到这些侵入性的想法，并学会在开始做生意时将它们从脑中踢出来。 这可能说起来容易做起来难。 但与此同时，你可以练习，练习，练习，直到这些侵入性的想法让你和你的伴侣平静下来。

“我付了电报费吗？”

对于许多人来说，在性行为中体验流浪的心灵是很常见的。 但如果你绝对不能专注于手头的任务，那么你达到性高潮的可能性非常低。 正如 赫芬顿邮报 所解释的那样，努力保持对性的关注可能有助于你达到性高潮的机会。 至少，您可以学习如何与身体保持同步。

“我的肚子今天看起来不太好。”

关于身体形象问题的想法在任何时候都是有害的，但是当它们打断你的性生活时，它们会特别令人不安。 根据“ 今日心理学” （ Psychology Today） ，那些不得不打击内部批评自己身体的女性往往更难以享受性生活。 为了获得一些观点，有很多身体积极的报价可以帮助你重新构思你对美的看法。

“我的表情一定是荒谬的。”

即使您担心制造愚蠢的面孔或噪音，享受性生活和达到性高潮的很大一部分也是允许自己放手享受体验。 但根据 Cosmopolitan的 说法，不受约束并屈服于体验是你自己和伴侣的关键因素。 试着关掉你内心的批评家，让他们迷失。

“这太长了。”

与许多电影和电视节目所描绘的相反，大多数女性不会在持续的唤醒状态下走动，只需几秒钟就可以达到性高潮。 正如WebMD所解释的那样，女性可以在20分钟左右达到性高潮。 并且让自己施加压力以更快地到达那里可能会产生相反的效果。

“我不确定我的伙伴。”

性爱的情感方面可能会对您的身体反应产生重大影响。 当一对夫妇花费大量时间争论时，可能更难以享受性和体验高潮，如Kinsey Confidential所述。 花时间重新评估你在卧室外的关系可能会使你的卧室活动变得更好。

6.“我的头痛”。

任何形式的身体疼痛都可以分散性高潮。 根据日常健康，患有一些慢性疼痛可能会使亲密关系变得更加困难。 如果有什么事情会伤害到你在性生活中无法集中注意力的程度，那么去看医生可能会帮助你学会更好地管理它。

“它在那里非常干涸。”

性生活不应该受到伤害，除非你进入那个。 因此，如果有很多痛苦的摩擦发生，你可能对这种体验感觉不太好。 根据ASHA，使用润滑剂可以极大地改善您的性生活。 在这种情况下，几乎不可能有太多好事。

“我感到内疚。”

你的家庭背景，文化和社交圈可能会影响你对大多数事物的态度，不幸的是，仍有很多关于性行为的羞耻感。 如在Psych Alive中所指出的那样，在严格的家庭中长大的女性，如果性行为被认为是坏的或肮脏的，可能很难在以后享受。 如果这是浪漫的一个巨大障碍，你可能想看看咨询。

9.“性爱中的幻想是奇怪的。”

白日梦走了。 正如“生命科学”中所解释的那样，在性交过程中享受色情思维的女性往往会有更多的高潮。 你可能在单人时间幻想，所以为什么不把同样的想象力带到合作的性别？

10.“猜猜我无法到达那里。”

思想可以成为你的现实。 正如Mind Body Green中所解释的那样，那些认为自己无法达到性高潮的女性可能会将这种想法变成一种自我实现的预言。 您可以随时继续尝试新体验，看看您喜欢什么。

11.“我必须通过PIV到达那里。”

再想想。 正如 今日心理学 所解释的那样，尝试你的伴侣的手，舌头，甚至振动器可能会帮助你突破幸福。 高潮有很多路径。