除了我爱你，你应该总是告诉你的11件事

这可能很难相信，但即使是那些具有如此重要性的话，即“我爱你”，也会在一段感情中失去其对时间的影响。例如，我和我丈夫说，“我爱你”，在电话结束时，当我们其中一个人离开工作和文本时。尽管如此定期地说出这三个特殊词语似乎是一件好事，但对于很多夫妻来说，开始觉得和朋友说“你好”一样随意。那么你应该每天总是对你的伴侣说些什么呢？

无论你和你的重要人物是否有孩子在一起，你仍然很难找到时间来创造一个特殊的时刻，在这个时刻，你们两个人可以进行有意义的交流。说实话：做一个成年人很难。在工作，差事和账单之间，你的杂乱的头脑可以很容易地把保持关系健康所需的能量放在后面。但实际上，您可以向合作伙伴说出一些简单的事情，这些事情将真正让您感受到在您的关系中再投资，被爱和被承认。除了“我爱你”之外，每天都要查看这些内容，然后开始在日常对话中实施这些内容。

“你对我很重要。”

您可能认为您和您的伴侣仍处于恋爱关系中这意味着他们知道这对您意味着多少。但没有人是心灵读者。提醒你的SO对你的看法是如此有意义。临床心理学家Silvina Irwin告诉 Psych Central 说，“你对我很重要”，会对你的关系产生巨大影响。她指出，这表明你并没有把你的伴侣视为理所当然，并提醒他们，他们正在改变你的生活。

“早上好。”

当你真的停下来思考它时，你第一次醒来时多久会对伴侣说些什么？我知道我只是打了警报，磕磕绊绊地走向卫生间而没有那么笨拙的问候。事实证明，一个简单的“早上好”，可以创造一个与众不同的世界。根据“ 女性健康杂志”的一项研究，94％表示早安的夫妇认为他们的关系非常好。相比之下，很少听到这句话的夫妻将他们的关系描述为低于平均水平。“

“谢谢你。”

当然，如果你被培养成一个体面的人，你可能已经知道，只要有人为你做了一件好事，就说“谢谢”是一种礼貌的举止。但就像“我爱你”可能会失去影响，所以可以说“谢谢”。心理学家和治疗师Elizabeth Lombardo告诉 Everyday Health 说“谢谢”会让你对你的伴侣更加积极，这将有利于你们的关系。“

4.问一些新事物

这是一个你可以自己获得一点创意的一个。毕竟，谁比你更了解你的重要人物呢？有时，你可以对你的伴侣说的最好的事情不是甜蜜的情绪，而是在问一个问题。婚姻研究员和作家Terri Orbuch告诉时代周刊，除了工作，孩子或平凡的事情之外，问一些事情是很重要的，因为“每个人都会随着关系的进展而改变……很可能你的伴侣从早年就有不同的兴趣和激情你的关系。“

“你让我笑。”

好吧，起初听起来像是一种侮辱，但事实并非如此。很难有一种良好的幽默感，所以如果你找到了一个可以搔痒你的滑稽骨头的人，那就太大了。并且提醒他们也没有伤害。 “很容易忘记你的伴侣是多么有趣，”性建议专家Emma Taylor和Lorelei Sharkey在 The Huffington Post 上写道。 “ 等待时间让对方发笑，并在它发生时欣赏它。”

6.“我曾经想过你。”

也许这只是我，但我绝对更喜欢通过电话发短信。几乎每次电话响起，我都会试着不回答它。但是下次你的重要的其他人打电话给你，而不是生气，回答你的电话，“我曾希望是你！”

7.“你需要什么？”

同样，这在错误的背景下听起来很麻烦。但有时你的伴侣可能会在沉默中挣扎，一个简单的问题可能会打开健康的沟通渠道。我无法告诉你，当我随便问我需要什么，因为我可以看到他有压力时，我的伴侣多少次，他更喜欢不讨论糊涂的东西，最终分享了深刻的情感挑战。

“是的。”

要明确的是，这不是在同意的背景下，因为你永远不应该被迫说“是”。但在关系的框架内，妥协可能是一件美好的事情。因此，每隔一段时间，对你的伴侣热情的事情说“是”。婚姻和性治疗师Jane Greer告诉“ 女性健康 ”杂志，在愿意妥协时，你的伴侣会回报并满足你的需求。

“你好吗？”

将这个基本问题提升到你的关系中更有意义的关键是要真正向你的伴侣展示你真正想知道他们是如何做的。你会有点惊讶，“你好吗？” 可以改变一天的情绪。

10.“我和你一起睡得很开心。”

当你在谈论两个人在床上发生的惊人事情时，你可能会用一个不同的“s”字来代替。但它实际上可以发送一个你可能根本不知道他们需要听到的更深层次的信息。正如“ 奥普拉 ”杂志所指出的那样，告诉你的伴侣你更好地睡在他们身边是一种说法，“你知道世界其他地方存在的那个大而难看的问题吗？我没有它。因为你。” 这有多甜蜜