孕妇在孕早期结束前应该做的11件事

我对第一个三个月的美好回忆很少。 我发现，恶心往往会对事物产生影响。 虽然每个妈妈，每次怀孕都不同，但我注意到我自己作为怀孕女士的一些主题，似乎与其他女性经历的一致。 所以，我有信心说妈妈们在他们的第一个三个月结束之前应该做些什么，以及一些方法来有效地利用时间。 嗯，有点有成效，如果你算上一个梦幻般的婴儿主题板从你的床上生产。 （而且我这样做，因为你在怀孕的前十三周内每一次努力都需要付出 一些代价 。）

当然，我鼓励每位孕妇在她的第一个三个月到来之前完成的事情与你医生建议你处理的技术，医疗必需品完全分开。 这个适合 你 。 这是关于 你的 ， 只有你 。 这是你在每一个方面毫无歉意地自私自利的时候，因为毕竟，你是为了善良而成长为一个疯狂的人类。

所以，是的，我没有道歉，在第一个三个月的阵痛中向其他女性发送我最好的互联网拥抱和温暖，模糊的感觉，因为这并不容易。 当我不担心有人发现我怀孕时，感谢那些我试图隐藏在我的毛衣下的恶心的腕带，我强调我的身体给我的每一点刺痛和身体感觉。 所以，如果您目前处于孕早期中期，我可以建议以下内容：

重新发现你对小睡的爱

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有时，它可能会感觉疲劳永远不会消失，你注定要在你的宝宝到来之前横向过你的生活。 相信我，它确实通过了。 然而，在这种情况发生之前，第一个三个月是完成你心中所需的所有小睡的最佳时间（并且你的日程允许）。 即使小睡不总是一种选择，我也会借口在沙发上坐着的位置尽一切可能。

更新你的运动裤衣柜

或者，如果你像我一样，只需“借”你伴侣的睡裤，连续六周。 他或她可能甚至没有注意到，或者，如果他们这样做，可能会对它有好处，因为，再次，第一个三个月。

喝所有的茶和果汁你的心愿…

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茶和碳酸果汁是我怀孕初期最好的朋友。 哦，柠檬水。 它让我听起来优雅而精致，但实际上，我正在用白色的指关节抓住这些饮料，就像我的生活所依赖的那样。 如果你找到一些给你带来舒适感的东西，那么就去做吧（只要它不在列表中，你的医生会告诉你应该避免什么）。

…或者，或者，吃所有纳乔奶酪和冰淇淋你的心愿

同样的规则适用于食品。 几个星期以来，我所能忍受的只是简单的百吉饼。 其他几周，我需要找到难以捉摸的混合奶油/辛辣味道以适应我的胃。 当你只能吃（并记下）一些东西时，坚持任何一种营养方案都很棘手。 尽管如此，我还没有打败自己（不是说我有能力击败任何东西，但仍然）。

陶醉于你的秘密能力

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伙计们，我的秘密太可怕了。 我不喜欢保留他们，我 特别 不喜欢知道什么时候被他们拒之门外。 话虽如此，我确实设法让我的第一次怀孕成为大多数朋友和同事的秘密。 任何做同样事情的人 - 或者做得比我做得更好的人 - 都应该获得奖牌。

建立并享受你的秘密董事会

一定要把它设置为“秘密”。否则，你将自己的新闻留给自己的努力将是徒劳的。

绘制你的大揭示（如果这是你的果酱）

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我实际上给了这种方式比我应该承认的能量更多。 Facebook怀孕公告可能会觉得非常重要，所以我完全支持妈妈们投入适合他们的努力量。

注册您想要的怀孕/婴儿网站

因为没有什么比定时更好的提醒你离你的宝宝更近一周了。 并且，您的宝宝达到了新的水果大小。

感谢无论谁帮助你

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在我的情况下，这将是我的配偶，他是我每天额外停留三个小时的倾向的总冠军，并要求我不超过45分钟而不消耗某种烘焙食品。 甜甜圈并不总是像人们想象的那样方便。

问你想要的所有问题，不要道歉

实际上，这个可以在整个怀孕期间进入母性阶段。 我确定我多次向医生询问同样的事情，就像我多次用Google搜索同样的事情一样。 我可以假装它是关于想要最好和最新的信息，但实际上，它与很多东西需要学习和记忆的事实有很大关系。

尽你所能遵守规则，但不要打败自己

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我不知道一个单身母亲谁没有滑倒并吃掉她不应该做的事情。 我想她可能会在某个地方，但她不认同我（如果你是她，我谦卑地向你鞠躬）。 对于我们其他人来说，错误可以（读：会）发生（谁知道蛋黄在很多东西？）。 我是从错误中学习并尽可能继续前进的支持者。