当他的伴侣推动时，每个成年人都会做出11件事

好吧，男人们！ 你做到了！ 您的伴侣已经度过了早期劳动，积极劳动和过渡的阶段。 现在几乎是主赛事的时候了。 推送可以持续几分钟到几个小时（并且妈妈可能最终需要剖腹产）。 你需要做好准备来支持你的伴侣，因为她承担了你渴望遇到的快乐。 换句话说，现在是时候熟悉成年人所做的事情，以便在推动时支持他们的伴侣。

我和女儿一起工作了29个小时，我的丈夫是一个总冠军。 （我的意思是 我 是一个总冠军，但我也会给予他信任。）在大约20小时的时候，我得到了一剂Pitocin与我硬膜外麻醉的时间相同。 大约六个小时后，我准备开始推动了。 我推了一个小时，但是女婴没有回应我的身体为帮助她进入这个世界而付出的所有努力（而且为了记录，每次推动你的孩子的心率都在下降是非常可怕的）。 我最终得到了一个非常必要的真空辅助分娩，最后几次推动是 残酷的。 通过这一切，我的伴侣是我风暴中的平静。 我的安全港。

老实说，这正是应该如何。 分娩对于所有参与者来说都是一个可怕的过程，但是孕妇的伴侣花费他或她的时间将自己放在伴侣的鞋子里是非常重要的。 相信我，当我说她同时处理同样的恐怖，同时做强烈的体力劳动（因为它被称为劳动是有原因的）。 成为她的摇滚乐是你的工作，所以要扣紧并自己动力推动！

他提供鼓励

恭喜你，你刚刚组建了啦啦队！ 推动期间的鼓励可以采取许多不同的形式。 你最了解你的伴侣，你会想要从她那里得到关于哪种形式最有帮助的暗示。

也许她希望你能看到那里发生的事情并向她描述以激励她（“你几乎就在那里！”）。 也许她宁愿你站在她的肩膀上，在她耳边低语鼓励。 然后，也许你不断，无声的存在是她需要继续保持的。 无论采用何种交付方式，信息总是如此，“你做得 很好 ！”

他保持冷静

我的丈夫是一个相当悠闲，自信的人，这比我们孩子的出生时更加明显。 他和黄瓜一样酷。 在几乎整个过程中，我们只有一名助产士和一名护士。 当推进不顺利并且他们不得不去看医生的时候，房间里还有十个人。 我开始 大声嚷嚷 。 我的丈夫向我保证，那些人在那里帮助，一切都会好的。 他后来承认他已经完全害怕了（回头看图片，我可以看到他的脸），但他为我一起举行。

分娩可能需要一些意想不到的曲折，但重要的是你要保持冷静，安心的风度（即使你内心没有这种感觉）。 请记住，你的伴侣会感受到所有这些情绪 ，然后是一些 ，但她仍然有很多艰苦的工作要做。

他全力以赴地迎战所有人

我们爱你。 我们真的这样做。 然而，分娩是ab * tch，我们 真的很 生气。 您的伴侣可能会发现您呼吸困难的方式，发誓您，或要求您进行输精管切除术。 我讨厌打破它，但你不得不把它搞砸了。

在劳动和分娩过程的这一点上，妈妈可能会感受到压力，背痛和婴儿冠灼烧感。 我能形容它的最好方法是试图扯掉一个保龄球。 生长一个临时厚皮是你能做的最少。

他主张她

一个正在推动的妈妈还有其他想法，所以她可能需要你为她说话。 熟悉她的生育计划。 如果她更喜欢撕开外阴切开术，您可能需要提醒提供者。 也许她想让某个家庭成员离开产房，所以你可能会受到干扰。

一旦宝宝出门，一切都会很快发生，所以如果妈妈想要立即进行母乳喂养或皮肤接触，请说出来（如果妈妈出于某种原因不能自己做袋鼠护理）。

他帮助她的焦点

当你的伴侣正在推动时，她很难专注于其他任何事情。 尽管如此，和她一起呼吸也很有帮助。 呼吸可以帮助她保持控制并避免疯狂推动。 如果她过度紧张（我的助产士称之为“用你的脸推”），她最终可能会出现严重的瘀伤。

对于一些女性来说，它可以帮助看到那里发生了什么，所以你可能会被要求为她拿一面镜子。 看到她的宝宝冠可以帮助她发展激光般的焦点。

他帮助她在推动之间放松

妈妈需要在推动之间休息。 她想为下一轮节约能源。 你可以擦拭她的眉毛（如果她想要被触摸）或喂她的冰块。 如果她愿意的话，试着用一点幽默来分散她的注意力。

我丈夫随时都准备好了。 他告诉我在我们后院看到一只兔子。 下雨了，因为我没有理性的心态，我问道，“它变湿了吗？” 他回答说：“不，这是一只神奇的小兔子，它有一把小雨伞。”

他提供了感情（如果有的话）

有些女性在分娩过程中根本不想接触，或仅在某些阶段或以某种方式接触。 尊重这些愿望，并尽量不让你的感情受到伤害。 对于其他女性来说，欢迎拥抱和亲吻作为舒适和放心。 除了触摸疗法之外，按摩和反压也可以缓解疼痛。

他握住她的手

即使她不想被其他人接触，准妈妈仍然可能想握住你的手。 它是团结的象征，但它也是一种挤压的东西。 当你推动时，这很棒。 一些研究甚至表明，握住你丈夫的手可以缓解疼痛。 对那些掌骨很抱歉。 你的牺牲得到了关注和赞赏。

他说，“是的，你可以！”

推动我认为每个女人说出（或尖叫）这些词语的地方，“我不能这样做！” 你作为她的伴侣的答案是明确的，“是的，你 可以 ！” 告诉她你相信她和她的惊人能力。

一旦我被吸引到真空并停下来，我表示我缺乏自信。 回应是响亮的，“是的，你可以！” 从字面上 每个人在房间里 。 他们对我的完全信任给了我第二次风，我需要让那个孩子出来。

无论她要求什么，他都会做得非常多

当我的妈妈和我的兄弟一起工作时，她有点麻烦，告诉我爸爸他需要给儿子买些鞋。 你知道，因为新生儿无法通过他们所做的一切行动弄脏自己的小脚。 上帝保佑他，他向他保证他会。

我们的要求不一定合情合理。 他们可能是彻头彻尾的非理性。 但是，您默许的意愿将使一个具有挑战性的体验变得更易于管理。 另外，在自我保护方面，无论如何，迎合妈妈的突发奇想也许是最好的。

他和她一起庆祝和吹嘘

当它结束时，我决定继续推进，即使我的收缩已经过去了。 当我的女儿终于出来时，我哭了起来，从快乐和宽慰，我的丈夫忍住泪水。 事实证明，推动对我来说太难了，因为我的女儿用她的手在她的脸旁出来（这叫做复合演示）。

我的丈夫为我感到骄傲。 当我们向许多访客讲述我们的出生故事时，他吹嘘我做了多么伟大的工作。 感觉很棒 。 你的伴侣值得一些赞誉，因为，她刚刚将一个 疯狂的人类 带入了这个世界。 给她所有的荣誉。 如果您在此过程中帮助您的伴侣感觉更好，那么您已经完成了自己的工作。