11与我的孩子（或任何人的孩子）谈论死亡的简单规则

每天，当我开车跑腿时，我会听我当地的NPR车站。不经常，新闻将讨论和详细说明自杀性爆炸，谋杀和可怕的事故。几乎每天都会听到“留下伤亡”这句话。我的孩子在汽车里表现得非常乖巧，老实说，直到前几天，当我4岁的孩子回答“他们死了？”时，我并没有想太多关于他们在我们的驱动器上听到的内容。真的死了？“ 就在那一刻，我被迫思考，“哦，废话，我怎么向我的孩子解释死亡？”

可悲的是，我儿子过去曾经历过死亡经历。我的哥哥去年夏天去世了，虽然我的孩子明白死亡意味着我们不能再看到我们所爱的人，但在三岁时，他只掌握了足够的概念来熟悉这个词。所以，现在，每当我们听到有人死亡或被杀时，我们都会利用第一次经历作为跳跃点来建立对死亡实际意义的了解。这一点都不容易。首先，记住您在帮助您的孩子每次都获得新的理解时所经历的所有过去的死亡是痛苦的。其次，很难不得到所有的答案。第三，也许最重要的是：死亡是一种无赖。令人毛骨悚然，令人不安的无赖。必须向你的孩子解释这个世界充满了死亡并且这是不可避免的，这在精神上和情感上都在流失。就像，我更愿意谈论芝麻街最新一集中发生的事情。

向我的孩子解释死亡（而且，呜呜，我有一个两岁大的孩子，我会在我的老年人意识到死亡是普遍的时候再次这样做。分数！）已经有点学习了经验。这也是我非常认真对待的一项义务，也是我想要带头的一项义务，而不是留给别人教导的“死亡教训”。我也意识到，好吧，我的孩子会去寻找其他人并与其他人讨论我无力避免或控制。因此，我已经建立了一些与孩子谈论死亡的规则：

不要：谈论它

这可能是最好和最简单的经验法则。讨论死亡是父母与子女进行的重要会谈之一（或更有可能是一系列会谈），每个人的态度都将非常个人化。一个家庭的信念和价值观，孩子的年龄，经历，个性以及与该人如何通过相关的具体细节都是潜在的相关因素，这些因素将决定父母想要传达和讨论的内容。伙计们，这是我在这里谈论的重要时间。这就是为什么，如果你是父母，你不应该避免它，为什么，如果你不是一个父母，或者不是一个孩子的父母问一个关于死亡的问题，你不应该插话。

不要：谈论上帝的一种方式或另一种方式

如果你被某种情况困在某种情况下，无论出于什么原因，你无法逃脱与孩子的讨论，不要提出灵性问题。并非所有家庭都有宗教信仰或相信来世或神灵。许多人都这样做，但与你的不同。想象一下，如果一个没有任何宗教指导的小孩听到这样的话会有多么混乱：“奶奶现在与天堂里的耶稣和上帝在一起。” 哇！谁是耶稣？这个上帝的人怎么了？天堂在哪里？我们开车还是坐飞机？“或者随便告诉一个孩子他们心爱的亲戚会被转世。突然之间，你正在改变叙述。宗教和灵性，就像死亡一样，是那些”大对话“之一只应由父母处理。你的意思是好的，但你可能会遇到交叉线和令人困惑的问题。

不要：将自己的悲伤卸到孩子身上

对于那些留下的人来说，死亡是很难的，对于一些人来说，更难以将你的心脏倾注到最近的耳朵上。这并不是说你不能完全坦白你对孩子的感受，但要注意，在哀悼中，事情很快就会发生，“我感到非常难过”，“让我谈谈我对死亡的特殊恐惧当你扮演我的治疗师的角色时，你会感到悲伤。“ 不要带着孩子郁闷。你不必是玛丽阳光，但也不要成为Morticia Addams。

不要：告诉他们他们将要死

这是生活中的一个基本事实，但对于一些孩子来说，这将是一个全新的信息和一个绝对可怕的实现。儿童对死亡和死亡的反应在很大程度上取决于他们的年龄。他们可能“知道”当他们是幼儿时死亡是什么，但是直到他们大约7死亡是普遍存在并且他们将会死亡时，他们才会想到死亡。加速这个过程并不总是有帮助的。

不要：进入血腥细节

如果你不必处理在谈到一个疯狂的车祸现场或爷爷正在分解的想法后会发生的噩梦，你真的不应该提起它。你可以对孩子说实话，但是保护他们免受一些可怕的细节影响仍然是个好主意。

不要：告诉他们他们认为或相信是错误或愚蠢的

这可以追溯到事物的整个灵性方面。如果你对我们死后会发生的事情有非常明确的想法，那很好。但是，不要反对孩子说他们认为发生了什么。即使它在理论上与你所相信的方式不同，不管是哪种方式。不要插入，“嗯，实际上……”也就是说，除非他们说出一些完全古怪而有害的东西，这会引起他们的焦虑或不必要的恐惧。就像，“爸爸死了，如果我不吃蔬菜，明天我就要死了！” 在这种情况下和你喜欢的情况下，你可以向他们保证他们会没事的。