共同睡眠的11个理由绝对是最好的

在我生小孩之前，我决定永远不会开放的少数几件事之一就是共同睡觉。 一旦我的儿子出生，这个决心持续了4个星期，然后不顾一切地放弃了。 老实说，这片特别脆弱的馅饼味道太好了，真的不会变形。 我的骄傲没有受伤，我不介意错，因为，合作睡觉是绝对最好的。 我将从任何城市最高塔的最高尖塔大声宣告这一点。 我甚至兴高采烈地说：“我共同睡觉是错的！”

与几乎与父母身份有关的任何事情一样，关于将婴儿带入共用床的话题，总是一团糟，大惊小怪。 关于床分享如何导致心理问题（它没有）以及你怎么永远无法让你的孩子与你起床（可能是一个问题，但通常不会超过某一点）的嘲笑。 关于共同睡眠的安全性（不是不合理的，公平的）令人担忧，正如许多声称共同睡眠的消息来源在做出某些（简单）预防措施时可以是安全的。 重点是，共同睡觉只是你必须为自己做出的另一个做父母的决定，而每分钟一百万英里会发出很多响亮，愤怒的声音。 万岁！ 欢迎来到为人父母。

但是，对于我们这些已经决定在我们的卧室门上放置开放标志的人来说，共同睡觉可以带来真正宝贵的宝贝时刻。 听到的只是几个：

你得到所有的婴儿拥抱

对于初学者来说，你爱的是你创造的小人类，而不是你喜欢的任何东西。 （甚至比华夫饼更多！不！不只是整个早午餐自助餐伴随着无底的含羞草！）在生活安静，困倦的时刻亲近宝宝非常棒。 我的意思是，你最近有没有碰到过一个婴儿？ 即使是你个人不喜欢的宝宝，依偎在一起也会带来很多乐趣，因为它们是温暖，柔软的斑点，头上有着良好的味道。 宝贝拥抱是蜜蜂的膝盖，人。

你可以延迟在早晨起床……

有些婴儿（至少我的两个）没有像有些人想象的那样突然醒来，需要站起来，并且同意这个世界。 就像成年人一样，婴儿的人类可以通过一些随意的奢华享受日常生活。 他们 醒了 ，但他们还没准备好开始。 共同睡眠让我有机会培养不仅体验那些奇妙的懒散时刻，而且还不断培养孩子们的这种行为。 因此，虽然他们可能会在早上6点醒来，但他们觉得不需要在6:30或6:45之前起床。 额外的分钟数。 相信我。

…所以你只是睡得更多了

在我睡觉的时候，我家里的每个人都睡得更好。 这个小家伙几乎不得不醒来护理（稍微多了一点），这意味着他们吃完之后不再需要让他们重新入睡。 我没有起床和起床，走到任何地方，然后花时间和精力将他们带回婴儿床，所以我会很快入睡。 因此，对我而言，共同睡眠实际上为我提供了更多的睡眠，而不是更少。

当然，每个人都是不同的，有时一个笨拙的手臂或一个共同睡觉的婴儿的踢腿可以让一个父母在一夜之间保持健康。 老实说，就像与父母身份相关的其他事情一样，取决于。

你（通常）晚上不必起床

如果你是母乳喂养（或者你的孩子每隔几个小时需要一瓶酒的年龄），那么你晚上不需要在床上留下温暖舒适的幸福。 就像，永远。 宝宝醒了？ 你就在那里安慰他们（用牛奶或舒缓的妈妈依偎）。 无需像昏昏欲睡的精神一样在房子周围徘徊，在大厅里哀号和呻吟，恳求宇宙让你回到急需的休息。

你的宝宝作为空间加热器

我不知道这是从他们内部散发的喜悦还是来自他们最新一餐或其他任何东西的气体（老实说，它可能都是），但是婴儿总是那么 温暖 。 我的儿子通过剖腹产出生后，我的丈夫是第一个抱他的人。 我问起了什么感觉，他回答说：“就像温暖的衣服一样。” 我从未听过关于抱孩子的更恰当的描述。 当你共同睡觉时，所有温暖的洗衣善良就在你旁边：不需要电热毯。

您可以轻松地促进母乳喂养

如果您选择（并且成功）母乳喂养您的孩子，我可以给您的最佳建议（作为非哺乳顾问，非儿科医生，但2岁以上的母亲和超过3年的母乳喂养者），共同睡觉 共同睡眠使得晚上母乳喂养变得更容易（喜欢在侧卧位进行母乳喂养）。

你需要更少的枕头，就像上帝和大自然一样

为了安全地共同睡眠，专家们认为应尽量减少大而蓬松的窒息风险（如毛绒动物，厚毯子和枕头）。 而且，在我看来，这是 一件好事 。 请在这里给我一分钟，因为 所有这些枕头 的 交易 是 什么 ？ 当我看到每人有一个以上枕头的床时，你知道我看到了什么吗？ 罗马狂欢水平的颓废疯狂。 好吧，也许不是 真的， 但为什么人们需要这么多该死的枕头？ 它起了你的脖子都很有趣，然后你必须去按摩师，这需要花钱，无论如何削减你珍贵的枕头预算！ 所以，是的，在床上丢失一些巨大的枕头对你的灵魂（以及颈部和肩部）都有好处。

您与合作伙伴建立了一定的平等关系

如果你在合作的时候养育孩子，那么共同睡眠可以保持整体，“哪个父母起来安慰婴儿”不会落在一个人身上（而且，在这里说实话：当发生这种情况时，一个人通常就是妈妈）。 当宝宝紧挨着你们 两个 人哭泣时，你们 两个 都会起来*，至少在某个时刻。 这为 双方 合作伙伴提供了更多的机会，让 他们 试图让这个小小的孩子重新入睡。

*理论上，无论如何，但有些人可以通过friggin睡觉

你有这么多的照片 - 行动

我不打算假装这很自然，但该死的，我们现在住在Instagram世界，我不会为享受可爱的“睡觉的婴儿和父母”照片而道歉。 我不是说你甚至不得不在社交媒体上分享它们，但是我丈夫和孩子们最喜欢的一些照片是他们在清晨的灯光下聚在一起的照片。 那些照片让我不止一次，特别是当我想要崩溃成一团干燥的压力时。

让我们面对现实，婴儿鼾声是可爱的

这不是成人打鼾的深度，鼻窦粗糙，而是我正在谈论的婴儿，幼儿和孩子的吹口哨，鼻孔，小狗打鼾。 这太可爱了。 你有一半相信，任何一分钟，彩虹都会从他们可爱的小鼻子里流出来。 最好的是当他们把自己吵醒，然后再睡不着觉。 我真的不能，你们。

当你不再做它你的床感觉很大

因为突然间你没有降到边缘的8英寸床垫。 （哦，是的。发生这种情况。这是共同睡眠也是最糟糕的原因之一，但这是另一篇文章的另一个故事。）

每个人都在同一个地方，有一些舒适的东西

当我的第二个宝宝出现时，我的第一个宝宝不再与我们分享。 （我们在大约10个月大的时候把他踢出去了：坏的开始超过了那个时候的好处。再次：另一天的另一个故事。）但是时不时地，他会来到我们的房间里拥抱和四个人我们只会躺在那里。 甚至我们的猫也会蜷缩在床脚下。 这是第一次发生这种事，我记得曾经在想，“房子里所有的心跳声都在同一个地方。” 我不知道为什么，但是我感到非常满意的感觉，我欢迎早上他会进入我们的房间，依偎一下。

根据我的经验，共同睡眠不适合所有人，但对于更多的人来说，可能比“我们”认为的集体更多。 对于我们这些选择去寻求它的人来说，其好处是无与伦比的。