11养育时刻提醒我的伴侣和我需要休息一下

育儿是令人难以置信的疲惫。 从你怀孕的那一刻起，直到孩子们开始上学，每一刻都充满了工作。 尿布，喂食和婴儿打样只是一个开始。 然后他们就可以移动了 你将他们从活动到活动充满了能力。 它基本上永无止境。 如果你没有花时间为自己和你的关系，生活变得更加困难。 你可能很忙，甚至没有意识到你需要离开，但是这里有一些时刻会提醒你和你的伴侣，如果你只知道如何寻找它们，你需要让孩子们休息一下。

我们经常讨论自我照顾，但对于我们这些有着坚定关系的人来说，养育和照顾彼此同样重要。 当你有孩子的时候，把你的伙伴关系置于次要地位是非常容易的。 起初，你太累了，不会真正注意到你的性生活是zilch和你的浪漫生活DOA。 但是会有一个时间点，它最终会打击你。 你会突然想要去参加一个不涉及PBS角色的音乐会。 或者你会发现自从你去​​餐馆并且不必将所有可破坏的物品移到桌子的一侧之后，它已经太久了。 或者你终于开始觉得有点过分了，但是当你意识到和你的孩子在你们两个之间睡觉时，你肯定会感到很沮丧。

还有什么其他时刻表明需要在几个时间内脱离你的孩子？

当你不记得你见过的最后一部非动画电影

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在过去的一年里，几乎每当有人问我看到的最后一部电影是什么时，它总是像皮克斯，或托马斯坦克引擎主演的东西。 过了一会儿，我知道这是一个明确的信号，需要和我丈夫一起参加电影约会之夜。 幸运的是，我们已经离开了足够长的时间来观看 Rogue One ，但不久之后我们的下一部电影就会在我们的带状明星跳舞水母或唱歌汽车之类的东西之前。

当你无法从头上得到“公共汽车上的车轮”时

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育儿的乐趣之一（hah）就是你所拥有的“新音乐”！ 等一下。 实际上，如果你已经超过4岁，不得不一遍又一遍地听松饼人并不是很好。当你们两个都不记得你最后一次都听不到蹒跚学步的音乐时，你知道你们都需要从你的孩子身上跳下车，然后爆炸一些KRS-One或Bikini Kill。

当你的孩子不在身边时，你继续互相称为“妈妈”或“爸爸”

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即使你发誓，你也永远不会这样做，但在某些时候，你们都会开始通过孩子的召唤来引用彼此。 它更容易，帮助您的孩子更好地学习您的“名字”。 但是，如果你在记住孩子之前用来打电话给你的伴侣时遇到了什么问题？ 你们都需要休息一下。

当你开始互相使用婴儿谈话

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虽然您可能会尽量避免使用婴儿谈话和幼儿说话，但这无疑会发生，因为最终您会意识到您的孩子对此更敏感。 但你知道谁不需要那个吗？ 你的搭档。

当你拒绝发送你的伙伴为“行事不端”行为不端时

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即使你自己没有使用“超时”，也不能说你有时没有在一整天（或一周，一个月或一年）养育之后给你的伴侣施加约束的冲动。 当然，训练伴侣不是你的工作（除非，你知道，你进入了那个）。 所以也许当这些冲动发生时，温柔地提醒你的伴侣，你可能会过期约会。

当您意外开始削减合作伙伴的食物时

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除了想要训练伴侣之外，你也可能会意外地开始使用它们。 因此，例如，如果你抓住自己从其他重要人物的三明治中切下面包皮，你可能都需要一些时间远离养育子女。

当你实际上考虑使用吐痰和餐巾擦掉你的伙伴的脸

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在这个湿润婴儿湿巾的这个时代，我们通常不需要屈服于吐痰和清洁的方法。 但是有时候你可能会出局，远离擦拭巾。 而你的伴侣脸上可能会有一些问题。 你可能会开始伸手去为它们清理它们，好像它们不能自己做。 停止。 现在。

当你花费你的约会之夜清洁和谈论你的孩子

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所以你实际上已经离开了你的孩子，远离你的孩子，但你不能停止聊聊他们。 或者也许你把它们留在你父母的地方并决定度过一个浪漫的夜晚，除了你最后做家务。 听起来你需要超过一个晚上。

当你完全放弃关闭浴室门

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这部分表明您可能在您的关系中感到舒适（或太舒服）。 但对于我们中的一些人来说，这是一个限制。 当你甚至没有尝试关门时（因为你确定你的孩子进来了，即使他们不在身边），也许是时候离开了。

当你开始反感你的伴侣能够关闭浴室门以实现和平与安静

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有时它是你的伴侣碰巧是那个偶尔能够关闭浴室门的人。 老实说，如果是这样的话，你应该认为对他们来说更有力量。 毕竟你是一个伙伴关系，支持彼此的成就是件好事，无论多么小。 那就是说，当你不能让他们有这种平静的时候，你会知道你暂时厌倦了养育子女而是让你的孩子打断他们只是因为。

当你挑选你的伴侣与你​​的孩子有关的一切时

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许多父母错误地在某些时候批评彼此的养育方式，但大多数人也知道不会继续这样做或冒险破坏这种关系。 但是当你们两个都不停地养育孩子时，很容易陷入这个陷阱。 因此，在你去找你的伴侣选择给你的孩子穿衣的东西之前，先退一步，然后制定计划，尽快找到一个保姆。