餐饮 11适合任何场合的健康(和美味)巧克力食谱
11适合任何场合的健康(和美味)巧克力食谱

11适合任何场合的健康(和美味)巧克力食谱

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Anonim

我对天堂的看法涉及到每餐都吃巧克力。 此外,在这个小小的白日梦中,没有巧克力的零食有任何卡路里。 不幸的是,我们生活在现实世界中,那么多可可会为我的血糖水平带来厄运。 什么是巧克力呢? 值得庆幸的是,有很多方法可以为几乎任何场合制作健康的巧克力配方。

现在,你可能想知道我的意思是健康的。 说实话,我广泛地定义了健康的东西:任何没有黄油和糖的东西都是正确方向的良好开端,是吗? 并且使用水果,鳄梨和奇异子等成分甚至更好。 自制巧克力零食的美妙之处在于,您可以控制糖和脂肪进入烘焙的量,您可以随意使用更健康的黄油替代品或甚至一些糖替代品来使它们更加轻松(让您自由地吃食物)放弃了。)

从慕斯到松露,每个人都可以享用更健康的巧克力。 有了健康的成分,这些是巧克力的食物,你可以感觉良好的饮食。 因此,下次巧克力渴望罢工时,请考虑其中一种健康的巧克力配方。

1.巧克力蛋白松露

这些来自A Cozy Kitchen的美味巧克力蛋白松露含有健康的原料,如原料可可粉和杏仁黄油。 另外,只要看看美女。

2.素食巧克力饼干

这些来自Ari's Menu的纯素巧克力饼干采用经典的烘焙食品,使其成为杏仁奶和苹果酱等食材。 在上面撒上一点海盐来调味,你甚至不会错过动物成分。

3. Paleo Hot Chocolate Pops

适合任何季节,这些古老的冷冻热巧克力流行音乐通过A Spicy Perspective用椰奶和其他有益健康的成分制成。 它们甚至还有一层由古明胶和蜂蜜制成的“棉花糖”层。

4.巧克力牛油果慕斯

通常,慕斯是由重质奶油和其他热量密集的成分制成。 但是,烹饪巧克力牛油果慕斯的冒险只需要健康的成分,如黑巧克力,椰奶,当然还有鳄梨,它们提供丰富的味道。

5.奇迹巧克力饼干

Averie Cooks推出这些恰如其分的健康燕麦巧克力片奇迹饼干。 这些纯素食品非常美味,提供了令人敬畏的巧克力。

6.巧克力嘉布丁

你怎么用只有健康的成分制作巧克力布丁杯? 孙家! 这些来自Back to Her Roots的巧克力chia布丁杯使用奇异子的凝胶状稠度制作出适合你的巧克力小吃。

7.香蕉巧克力松饼

香蕉和巧克力? 是的,请! 这些来自Big Girls Small Kitchen的香蕉巧克力松饼将是任何早午餐传播的一个很好的补充。

8.巧克力片藜麦饼干

奎奴亚藜在饼干? 是的! Quinoa,Kale和Exhale的巧克力藜麦饼干是一种较轻的甜点。 这也是用尽剩余藜麦的好方法。

9.黑巧克力树皮

这种来自Hello Natural的超级黑巧克力树皮看起来不是很棒吗? 它是纯素和无麸质的,含有榛子,杏仁和葵花籽等美味成分。

10.巧克力蛋糕

Fo Reals Life的巧克力蛋糕以甘薯为基础。 额外奖励:没有鸡蛋担心,你可以安全地吃面糊。

11.花生酱巧克力棒

嗯。 几种口味搭配巧克力和花生酱。 这些来自Lunch Box Bunch的花生酱巧克力棒甚至是素食主义者。

11适合任何场合的健康(和美味)巧克力食谱

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