11母乳喂养神话不值得失眠

对于第一次做妈妈来说，母乳喂养看起来像是一项令人生畏的事情。 当你自己研究维基百科黑洞时，你可能会遇到一些似乎无法克服的母乳喂养神话，甚至可能会阻止一些女性完全从事护理。 但无论您面临的挑战如何，母乳喂养最终都是值得的。 虽然母乳喂养你的新宝宝肯定需要一些时间来适应，但大多数女性的恐惧都是基于不是真正问题的事情。

他们说母乳喂养的妈妈们之前会自动变成倡导者，这是真的。 我给我的第一个女儿喂了14个月（与一些女儿比较短暂的时间！），我正在护理我7个月大的孩子。 虽然它并不总是那么容易（有时候很难）但我总是愿意坚持，因为母乳喂养对我和我的宝宝都有益。

所以，如果你担心，你可能会面临一些挑战; 别担心，你会的。 但我可以向你保证，母乳喂养与母乳喂养的神话一样具有挑战性。 你必须通过BS研究你的方式，但最终，你只需要关闭你的手机并相信你的身体会做得很好。 你有这个，妈妈。

误区1：母乳喂养会自然而然地产生

它可能是有史以来最自然的事情，但这并不意味着它会很容易实现。 事实上，对于一些女性来说，母乳喂养需要大量的练习才能掌握。 值得？ 绝对。 简单？ 当然不是。

神话2：你不会制造足够的牛奶

根据La Leche联盟的说法，新妈妈最常问到的问题之一就是他们的宝宝是否能够摄取足够的乳汁。 这是一个有效的问题，因为除非你使用泵，否则没有真正的方法可以准确知道宝宝的乳汁含量。 然而，只要您的宝宝没有出现脱水迹象并且生产足够的湿尿布，您就可以依靠您的身体能够准确了解宝宝需要多少牛奶。

神话3：它会伤害

起初，母乳喂养可能有点痛苦。 （我的意思是，你以前从未用胸部喂过任何东西。必然会有学习曲线。）但是只要你的宝宝被正确锁住，你就不应该经历任何疼痛。 如果你是，这可能表明你需要调整宝宝的闩锁，甚至寻求母乳喂养顾问的帮助。

神话4：安抚奶嘴会导致乳头混乱

人们普遍认为，让宝宝使用安抚奶嘴会妨碍他们很好地锁住。 但是，正如Today.com所指出的，研究表明tat奶嘴实际上可以帮助婴儿更好地进行母乳喂养。 无论哪种方式，宝宝都不会在两者之间感到困惑。

误解5：母乳喂养是情感节育

另一个普遍的误解是，在母乳喂养期间，您不能怀孕。 实际上，你可以。 （事实上​​，我确实这样做了。）如果您的宝宝不到六个月大，那么您只是纯母乳喂养而且您的分娩时间尚未恢复，您怀孕的机会就会减少。 但是（在这里听得很清楚）单独母乳喂养并不是一种确定的节育方式。 幸运的是，有一些母乳喂养友好的节育方法。

神话6：如果你曾经做过手术，你就不能母乳喂养

无论您是否进行了植入，减少乳房或任何类型的增强手术，妈咪版都指出，尽管手术，您仍然可以进行母乳喂养。 当然，请务必与您的医生交谈，以确保一切顺利。

神话7：母乳喂养时你不能喝酒（根本）

关于护理妈妈必须完全戒酒的谣言是不正确的。 虽然少量的酒精可以进入你的牛奶，但La Leche League指出，如果你在喝酒之前限制自己和护士，酒精会在你需要再次喂食之前从你的系统中排出。

神话8：母乳喂养会让你失望

不要误会我的意思，母乳喂养是一项巨大的责任，肯定会占用你很多时间。 但这绝对不代表你不能拥有社交生活。 母乳喂养的美妙之处在于，无论身在何处，都可以做到。 所以，在可预见的将来，不要觉得你必须在客厅里举行，这样才能进行母乳喂养。

神话9：你不能用小乳房母乳喂养

又错了。 在母乳喂养方面，尺寸不是问题。 无论女士们的体型如何，你都会有足够的纸巾来生产足够的牛奶。

神话10：公共场所的母乳喂养不值得麻烦

除了处理偶尔的臭眼或粗鲁的评论外，我发现公共场所的母乳喂养并不像我预期的那么紧张。 当然，在拍摄过程中会有意外闪烁的危险，但这值得冒险。

神话11; 你会一直泄漏一切

肯定会有相当多的泄漏，特别是在开始时。 但是一些优质的护理垫无法修复。 随着您的护理时间越长，您的身体将根据其产生的乳汁量进行调整，您可能会停止一起泄漏。 * Cue hallelujah合唱*。