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怀孕和分娩为您提供了许多让您感到尴尬的机会。 你几乎不得不耸耸肩并埋葬你的自我，以便度过40周（或多或少）的婴儿成长周。 有些事情是每个女人都强调要引导到“重要的一天”，并且有些事情可能会在分娩过程中发生，这会让你在后见之明脸红。 事情会变得奇怪，当然，但劳动和交付过程中的大多数尴尬时刻都 没有什么大不了的 。
我有 很多 担心分娩，我以为我永远无法完成劳动和分娩的过程。 通常情况下，妈妈们愿意（甚至渴望）分享他们最令人尴尬，羞辱，令人讨厌的劳动故事，让妈妈们对最细微的细节感到压力和迷恋。 “我会大便吗？” 并且，“我希望我不要太大声”，“如果大厅里的每个人都听到了我怎么办？” 这只是让孕妇大脑蒙上阴影的众多问题中的一小部分。
然而，重要的是要记住，所有尴尬，半尴尬的劳动和交付的东西一直在医院和生育中心以及人们的家中发生。 无论大小，你的出生团队都会百分之百地习惯于女人在将人类带入世界的过程中放屁和放屁。 没有人在评判你。 事实上，没有人关心（通常你也不会）。 我保证 。 因此，以团结的名义，因为没有理由强调不可避免的，我编写了一个方便的小清单，列出了在劳动和交付期间发生的那些尴尬的时刻，这些都不是什么大不了的事。 妈妈，不要为小东西出汗。
可怕的便便
这可能是每个准妈妈最大的担心（当然，在他们的宝宝健康之后）。 在分娩和分娩期间发生的事情不会发生在每个人身上，但它会发生 很多 。 你可能甚至不知道它发生了，所以不要压力。 我可以向你保证，如果你在分娩过程中大便，你将不会是那天在产房里放弃一个平分的唯一女性。
那些听起来像性骚动的声音
在我分娩期间的某个时刻，我意识到我所做的声音是，嗯，挑衅。 在收缩之间，我感到很羞愧，但在我实际发出这些噪音的过程中，我一点也不在意。 那些只是出现的噪音，而我却竭尽全力使疼痛至少有些可忍受。
当你大声AF
我儿子出生后的第二天我喉咙痛，因为我的声音非常大。 我向你保证，你的出生团队听过的人不会是最响亮的人，而且你可能不会是唯一一个放弃诅咒词（或七个）的人。
当你淘汰你的伙伴时
当我在劳动的阵痛中时，我不止一次地告诉我的丈夫STFU。 比如，不止一次。 事实上，我非常积极，每当他张开嘴时我都说。 我在第二天道歉，但是在那一刻，我完全真诚地希望他关闭它。
当你想要从你的痛苦中解脱出来时
“拜托，上帝，让它停下来！” 并且，“请把它拿出来！” 并且，“请给我一个剖腹产，然后把它结束！” 当我送孩子时，我只是提出了一些“请求”（读起来：尖叫）。
事后来看，我很尴尬，但医生和护士说没什么大不了的，以前他们都听过这个。 至少我尖叫道，对吧？
当你呕吐
激素+疼痛=呕吐
这是正常的，你不是一个大自然的怪物，没有人关心。
当你偏离你的出生计划
当你坚持想要一个没有医疗保健的出生时，但是当你到达过渡期时，你会乞求将你的子宫切开并移除宝宝以免疼痛停止。 当然，这个支点可能有点尴尬，但是当你处于那么大的痛苦中时，吃乌鸦似乎并不是什么大不了的事。
当你哭泣
好像怀孕不会让你经常哭，你绝对会在分娩时哭泣。 你们，荷尔蒙是无情的。
当你放屁时
有时候是这样的。 你无法控制它，你无法阻止它，你很可能会有一些人站在火线上。 哎呦。
当你完全分开
如果你采取不加训练的路线，在你的分娩过程中，你会完全进入你的脑袋（如果你在选择硬膜外麻醉之前没有用药，你也可以这样做）。 除了你的痛苦，你不会知道 任何事情 。 基本上无视周围的每个人都不要感到尴尬。 做你要做的事，妈妈。
