从锻炼到准备食物到预算，每周都有很多习惯。 但是，您可能希望定期在议程中开始一项活动。 正如它所发生的那样，你甚至可以知道你应该每周做多少次性行为（根据科学）。 谁知道？
别担心，大多数研究都有非常合理的建议。 没有人希望你每天去两次，或者在卧室里表演特别的杂技表演。 事实上，施加压力让你自己经常发生性行为实际上会阻碍这种关系。 正如多伦多大学Missisauga的Amy Muise在 英国大都会 所说的那样，“夫妻最终会感到压力，试图尽可能频繁地参与性行为。”如果有一件事不是性感，那就是压力。 没有什么能比你说性和睡眠之间的另一个障碍更能激发激情。
值得庆幸的是，建议的金额是大多数夫妻可以管理的，即使那些处理异常繁忙的日程安排。 这是一种简单的方法，可以保持你的关系强大，而不会给自己施加不必要的压力。 那么在已建立的关系中夫妻的这种神奇的性行为是什么？
根据 人格与社会心理学会 最近的一项研究，每周享受性生活的夫妇一直是最快乐的。 首席研究员Amy Muise说：“虽然更频繁的性行为与更大的幸福感有关，但这种联系在一周以上的频率不再显着。” 这个消息不是一种解脱吗？ 这项研究（超过25, 000名美国人）表明，对于大多数情侣来说，每周进行一次这样的研究，并没有给自己施加压力，而是因为你们在艰难的工作日被摧毁了。 无论你是否了解星期六晚上是为你的夫妻时间保留的，或者你只是在一周中随机选择适合你们的一天，这表明你不必为了保持愉快的关系而过度自我。 在本周的其他六个晚上，当你宁愿躺在床上睡觉的时候？ 去吧！
