如果你想知道，贝聿铭仍然掌权。 看看 Homecoming ，她在Netflix上发布的史诗般的纪录片，深入探讨了她现在标志性的Coachella表演。 对于不熟悉的人来说，这就是“Beychella”。 世界还 没有 准备好表演，他们还没准备好Beyoncé亲密关于她的双胞胎诞生的文件，他们只有几个月大的时候Bey改变了音乐节日游戏。 回家后 发现Beyoncé的双胞胎中有一只心跳在她怀孕时停顿了 - 对于任何一个妈妈来说都是一种可怕的经历 - 这只是Beyoncé，Beyoncé这个事实的复杂化。
“我怀孕非常困难。我的血压很高。” 她在医生里承认了。 “我患有毒血症 - 先兆子痫 - 并且在子宫内，我的一个婴儿的心跳暂停了几次，所以我不得不得到紧急剖腹产手术。” 她没有说是Rumi或Sir还是更多关于她的怀孕或分娩，除了对她来说显然非常困难。
也许更难的是，在她的双胞胎恢复到性能水平的身体状态后，她有多么努力地推动她的身体。 在饮食方面，她减少了碳水化合物，糖，乳制品，肉类，鱼类和酒精（你知道，食物）。 “我很饿，”她说。 我的英雄！
放纵食物是她牺牲的最少。 刚刚生下双胞胎，Beyoncé的身体不仅要从分娩的创伤中恢复过来，而且还必须具备能够完成（坦率地）令人惊叹的两个小时的Beyoncé给予世界的表现。科切拉。 而且基本上没时间。
“我的身体经历了比我所知的更多的事情，”她在纪录片的配音部分说道，其中包括她的出生和婴儿的镜头。 “有些日子我想，你知道，我永远不会是一样的。我的身体永远不会是一样的，我的力量和耐力永远不会是一样的。”
毫无疑问，对Beyoncé来说，同时创建一个从头到尾的节目同样适合你。 “你知道，很多编舞是关于感觉的，所以它不是技术性的。这是你自己的个性将它带入生活 - 当你感觉不像自己时，这很难。” 她还承认，离她的孩子很难，她会尽可能带他们去排练。
我可能永远不会像Beyoncé那样在我的生活中感到疲惫。 我不能代替她（我不敢）但是，我希望她觉得牺牲是值得的。 “我确实比自己所知的更进一步推动自己，并且我学到了一个宝贵的教训 - 我永远不会， 再也不会 把自己推到那么远，”她说准备表演。 这意味着可能永远不会有这样的表现。
我不怪你Bey。 感谢您在Netflix上记录Beychella，以便我们可以永久传输它。
