怀孕是一对夫妻生命中最激动人心的时刻之一 - 期待，计划和梦想。 但它也可能是最令人担忧和压力的事情之一，看似无穷无尽的预防措施可以采取和调整。 如果你的伴侣抽烟，二手（甚至三手烟）的后果可能是一个非常真实的问题。 您可能想知道如果他们吸烟，我是否需要远离我的伴侣，这是正确的，因为危险的副作用已经确定。
根据美国怀孕协会的二手烟（其定义为吸烟者附近可吸入的烟雾）含有超过4, 000种化学物质，即使是短暂或偶尔接触这些化学物质的风险，也包括“流产，您的孩子的低出生体重，早产，学习或行为缺陷，以及婴儿猝死综合症（SIDS）“。 事实上，根据 TIME ，暴露于二手烟会使出生和出生缺陷的风险增加23％，令人震惊。
此外，还存在与三手烟相关的风险，其定义为梅奥诊所的“烟草烟雾在各种室内表面留下的残留尼古丁和其他化学物质”。 吸烟者离开房间很久之后，三手烟会附着在头发，衣服，家具，墙壁，窗帘，车辆和其他表面上。 据同一篇文章报道，它也不能通过吹出房间或打开风扇，甚至将吸烟限制在一个区域或房间来清理干净。
从本质上讲，没有任何接触水平是安全的，特别是对于一个期待的妈妈和她的宝宝。 尽管这些风险很可怕，但有时仍难以避免二手烟，特别是如果你的伴侣是吸烟者。
GIPHY在接下来的九个月里避免你的伴侣，即使只是在他们吸烟的时候，不仅不切实际而且不太可能真正发生，这不是确保你（和你的宝宝）没有呼吸的有效方法在第二和第三手烟。
专家建议父母双方在得知怀孕后戒烟。 戒烟的一个艰难的习惯，但牺牲不仅值得为自己的健康，而且为你的宝宝的健康。
