想要增加牛奶供应的母乳喂养的妈妈们可能会转向半乳糖。 这些是被认为会增加身体产生的母乳量的食物或药物。 新妈妈经常选择含有苜蓿，燕麦，大麦，胡芦巴，茴香或酿酒酵母的食物来给它们提供牛奶。 但是，如果你在生乳饮食中渴望动物式汉堡呢？ In-N-Out Burger可以增加你的牛奶供应吗？
我记得我第一次去洛杉矶。 大多数人都会首次访问星光城，试图发现名人并寻找他们喜爱的电影和电视节目的拍摄地点。 然而，我受到了我对汉堡的热爱。 我参观了Jerry's Deli，原创Tommy's汉堡包，Jack In The Box，当然还有每个人最喜欢的In-N-Out。 当一个母乳喂养的母亲是否可以在In-N-out菜单上找到一顿可以作为一个催乳剂的餐点时，我就会把我喜欢汉堡的研究技巧付诸实践。
赫芬顿邮报指出，In-N-Out的经典菜单非常简单，包括：
- 汉堡包（牛肉饼，新鲜生菜，西红柿，洋葱，蔓延）
- 芝士汉堡（和汉堡一样，但加入了奶酪）
- 双倍（与芝士汉堡相同，但带有第二个馅饼和一块奶酪）
- 炸薯条
- 牛奶，咖啡，柠檬水，冰茶和百事可乐产品
- 奶昔（巧克力，香草，草莓）
根据In-N-Out网站，这是自1948年以来客人享受的相同基本菜单。不幸的是，母乳喂养妈妈们试图增加他们的牛奶供应量，这个近70年历史的菜单上的任何东西都不会很明显。作为一个催乳剂，立即解释你的牛奶供应增加。 Romper伸出手去看看In-N-Out，看看是否有任何母乳喂养的父母认为这家快餐公司在增加牛奶供应量的同时还没有在发布时回复。
因此即使答案没有定论，也没有理由不享受In-N-Out令人垂涎的汉堡和奶昔之一。 你仍然可以在其他餐中使用galactagogues来增加你的牛奶供应。
