断奶宝宝的决定并不容易。 无论你是不愿意给予护理，兴奋地让你的身体恢复，还是两者兼而有之，除了你和你的宝宝，没有人能做出断奶的决定。 有两种主要方法可以让您的宝宝从母乳喂养中断奶，就像养育孩子的大多数方面一样，他们在一个家庭和另一个家庭中看起来都不一样。
根据美国儿科学会的建议，建议母亲在出生后的前六个月内完全母乳喂养婴儿，并继续使用固体和母乳喂养至少12个月。 在这一点之后，确实没有任何“正式”建议，以便最好地让宝宝从母乳喂养中脱离出来，让它最适合每个母亲和婴儿。
第一种断奶方法着重于让宝宝带头，通常称为Baby Led Weaning。 在这种方法中，父母一直等到他们的宝宝在断奶之前对固体食物表现出无可否认的兴趣（即，在他们的盘子上找到食物，并且想要尝试固体而不是护士）。
根据“期待的内容”，该方法非常循序渐进。 BLW的支持者避开了泥，谷物和传统的婴儿食品，而是选择喂养婴儿条和可处理的手指食品。 想想食物，如鸡肉条，香蕉，鳄梨，面包条，以及任何容易啃咬和咀嚼的水果和蔬菜。
这种方法不仅非常方便 - 不需要购买额外的食物或自己制作 - 它已被证明可以教宝宝如何处理，咀嚼和享用各种各样的食物。
该方法的唯一缺点是需要时间。 它完全依赖宝宝的兴趣。 事实上，在开始时，你的宝宝仍然会依赖母乳作为他们的主要营养来源，直到他们吃完自己的食物和喂养为止。
第二个选择，母亲带领断奶，如果您需要快速停止母乳喂养，或者如果您因为回到工作，休假或者只是因为您觉得自己已经准备好而选择断奶，那么它就很棒。
在Mother Led Weaning中，最简单的做法是放慢速度，不要放弃冷火鸡，但是当你不完全依赖宝宝的暗示时，你可以更快地增加固体量并减少护理量。 。 根据婴儿中心的说法，放弃冷火鸡可能会给您的宝宝带来创伤，并且会因充血，导管堵塞或乳房炎而导致相当大的疼痛。
婴儿中心指出，母亲带领断奶也需要很多耐心和时间，因为您的宝宝可能与您不在同一页上。 然而，只需在这里和那里放弃喂食，同时增加您逐步引入的固体量将确保您的宝宝在合理的时间内断奶
无论你决定采用什么方法（或者甚至可能是两者的混合物），知道何时从母乳喂养中断开的时间是你和宝宝可以做出的选择，所以不要让他人的意见或批评影响最适合你们两个人的事情。
