孩子一生中第一年更令人兴奋的里程碑之一就是尝试新食物。 但是，对于父母来说，食物过敏就像黑暗的恐惧云一样，而且相互矛盾的信息使得整个考验对父母来说更加紧张。 幸运的是，AAP新的过敏预防指南使其建议对父母来说非常清楚，强调了早期暴露的重要性，并且与延迟引入潜在过敏原的神话相矛盾。
正如CNN报道的那样，在对有关该主题的现有研究和文献进行彻底审查后，美国儿科学会发布了一份关于预防食物过敏和其他过敏性疾病的报告。 新指南的主要内容是自由引入通常被认为是高度过敏的食物 - 包括花生，牛奶和鱼类。
尽管存在持续的误解，但没有证据支持推迟4至6个月大的过敏性食物的引入 - 正如CBS新闻报道的那样，当其他食物被普遍引入时。
事实上，最近的研究表明，在四个月左右的花生早期战略性引入可能实际上有助于防止过敏风险较高的婴儿的花生过敏发展 - 即那些与食物过敏密切相关的婴儿，根据食物过敏研究和教育。
研究人员告诉美国有线电视新闻网，这里的底线是尽早让孩子接触各种食物，通常早在4到6个月大。 从一开始就为您的孩子提供多样化的饮食 - 包括常见的过敏原 - 不仅可以保护您的孩子免于食物过敏，还可以建立一个从小就吃各种食物的健康习惯。
Koam News表示，该报告的共同作者Scott Sicherer博士在一份声明中解释说，延迟引入过敏原并不是必要的。 据Koam News报道，他说：“没有理由推迟给宝宝提供被认为是过敏原的食物，如花生制品，鸡蛋或鱼类。” “这些食物可以早期添加到饮食中，就像不常见的过敏原食物一样，如米饭，水果或蔬菜。”
AAP最近的报告与父母应该推迟将婴儿暴露于潜在过敏原直到他们一岁的神话相矛盾。 根据AAP新闻，在2008年之前，专家 确实 推荐了这种延迟 - 建议父母在2岁之前不要给婴儿产卵，坚果，花生和鱼直到3岁。最近的数据显示这不是最好的孩子的兴趣，所以父母应该在孩子的饮食早期感觉很好，包括潜在的过敏原。
确定和预防儿童食物过敏的另一个重要因素是引入新食物之间的等待时间很短。 疾病控制和预防中心建议父母一次给孩子一种新食物，在新食物之间等待三到五天。 这样，他们就有时间确定哪些食物与任何潜在的反应有关，并让他们的孩子被医疗专业人员看到。
但是，早期和经常接触的指南不应该被视为对所有人免费; 父母在引入可能是也可能不是过敏原的固体时仍然需要采取重要步骤。 首先，为了预防过敏，新的建议不提倡在4-6个月的窗口之前引入固体食物。 根据美国有线电视新闻网（CNN）的报道，该报告“早期”意味着不会超过四个月。
在达到适当年龄的同时，AAP建议父母寻找他们的宝宝准备吃固体食物的线索 - 包括过敏原。 这些包括坐起来抬起头的能力; 父母吃饭时要注意食物; 失去了舌头推力反射，自动将食物从口中推出; 据 父母说 ，她吃完母乳或配方奶后似乎很饿 。
这些新指南有助于简化父母在开始引入固体时可能难以理解的建议。 通过澄清说明，这些建议还有助于父母在孩子的饮食方面做出明智，准确的决定。
