目录:
我是一个有能力的人。 无论在工作还是在家，我都能完成任务。 我制作列表并设定截止日期，我喜欢以某种方式完成的事情。 我很有成效，并且有良好的职业道德，但有时候我会尝试接管或管理微观任务。
我注意到这个人格缺陷最多的区域是我作为父母的角色。 我与我的丈夫和我们儿子的父亲分担责任，虽然不是故意的，但我注意到像我这样的妈妈没有意识到我们正在羞辱爸爸。 尽管有最好的意图，我不得不接受我可能对我孩子称之为“爸爸”的人的伤害方式。
如果你是一个像我一样自信的干将，可能很难寻求帮助，但单靠养育子女 真的 很难。 所以，如果你有一个育儿伴侣，那么尽可能多地争取他们的帮助是有意义的。 爸爸不仅仅是有用的“助手”，他们只应该被要求参与。 相反，他们 应该 不断参与，因为他们是平等的养育伙伴，他们应该得到作为全职父母的尊重和声望，而不仅仅是母亲可靠的助手的荣誉。
肯定有一些方法我无意中淡化了我丈夫的角色或者羞辱了他作为父亲，但解决问题的第一步是承认有一个，对吧？ 那么，好吧，这里有：
试图做到这一切
GIPHY妈妈们很棒。 我们可以经营企业，生育婴儿，并保持家庭秩序。 但是，爸爸也需要参与其中。 当我第一次成为一名妈妈时，我非常专注于展示我能“做到这一切”的世界，我几乎把它烧掉了。
相信您孩子的父亲可以并且希望参与并做出公平的分享。
不购买中性婴儿用品
好吧，首先：男人和女人一样，都是不同的。 许多男人喜欢传统上被认为是“女性化”的颜色和设计。 但是，如果您所有的婴儿护理产品，尿布袋和婴儿车都是粉红色的麒麟印花，并且这不是您伴侣的首选外观，那么您可能会让他感到不舒服。 你也可能增加无知的人认为他只提供临时护理作为“保姆”的可能性。
没有我的母乳喂养枕我就活不下去了。 你把手放在里面，所以它不会四处移动，我的丈夫喜欢用它来装瓶。 我确定我用深蓝色的单色订购了它，因此很明显它是供父母双方使用的。
（但同样，一个穿着粉红色的男人也没有什么不妥。当我们停止将性别分配给玩具或颜色或产品之类的那一天，是我们让所有性别的人更容易成为活跃父母的那一天。所以，你知道吗，让我们把这整个性别分配到事物上，不管吗？）
抱怨他
GIPHY我们都需要有时发泄，特别是作为母亲，因为，成为父母是一个不断变化的压力时期。 因此，对你的伴侣感到有些不满是很自然的。
然而，不断地向 任何 倾听他的 人 抱怨他都会深深羞辱并且会影响他的自我价值感。
当你无视他的情绪时
在分娩后，女性应该有很多相互冲突的情绪，但很多人都没有意识到这是爸爸也有感觉的时候。
我的伴侣的生活也发生了巨大的变化，他应该能够谈论他的感受，并且在没有感到“虚弱”或“阉割”的情况下哭泣（如果他需要的话）。
当你认为这是你的全部
GIPHY出生的主要是关于妈妈，当然，她确实做了所有艰苦的工作。 然而，一旦婴儿出生，或者他正在努力成为一名参与的父母，重要的是不要降低或忽视父亲的感受。
他需要时间和机会与宝宝保持联系，在某些方面，这对于男性来说可能比生母更难。 毕竟，非怀孕的伴侣没有怀孕的身体经验将他们与新生儿联系起来。
（友情提醒：怀孕并不一定意味着妈妈会自动与宝宝结合。）
当你把他与其他爸爸比较时
如果您因为将孩子的父亲与其他所有父亲（包括名人爸爸）进行比较而感到内疚，请考虑停止。
首先，当你看到你认为“完美”的爸爸时，通常只是一个快照。 我们很少见到他们发脾气或需要休息的时间。 所以，基本上你是基于而不是完整的产品进行比较。 是的，这不公平。 此外，你想和那里的其他妈妈比较吗？ 我知道我不会。
当你限制他的机会发挥想象力
GIPHY爸爸可以和孩子一起玩耍，妈妈可以用不同的方式。 然而，父亲经常被锁定在体育活动或粗暴和摔跤的体育比赛中，这限制了他们与孩子联系的方式。
我的丈夫和儿子喜欢举办舞会。 我说，鼓励父亲画画，制作工艺品，烘烤，玩耍，不管性别如何，都要与孩子相信。 我有一种感觉，大多数爸爸会像孩子一样享受它。
当你做性别歧视评论
关于你孩子的父亲在家里做什么或不能做什么的性别歧视评论可以（读：会）影响他们如何看待自己作为父母。 这是一种羞辱机制，让父母处于固定的角色，如果你的孩子无意中听到，他们无疑会认为性别歧视的性别角色应该继续下一代。
当你限制他的机会提供感情
GIPHY爸爸应该像妈妈一样拥抱和亲吻他们的孩子。 但是，很多人让爸爸觉得对孩子表现出身体上的感情很不舒服。 但最终，孩子是那些在感情被扣留时真正受苦的孩子。
爸爸在育儿之旅中应该是平等的伙伴，所以继续：今天给爸爸一个拥抱。 他们可能只需要一个。
