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一旦你找到了一种有效的避孕方法，就很容易在其余的生育年代中使用它。 毕竟，每天服用相同的药丸或进行常规注射都有一些令人欣慰的事情。 但是你的常用方法是否缺乏某种方式？ 很容易考虑知道你应该改变生育控制的方法。 如果你处理持续和恼人的突破性出血，头痛或痉挛，那么可能是时候做出改变了。
幸运的是，这是一个重新考虑生育控制选择的激动人心的时刻，因为有很多选择。 您可以尝试许多品牌的避孕药，以及宫内节育器，植入物，贴片和戒指。 当然，隔膜和避孕套也是可用的。
切换到新方法可能需要一些试验和错误。 此外，您自己的健康问题，家庭计划和预算也可能会发挥作用。 但总的来说，如果其他东西可能更适合你，就没有必要接受同样的旧生育控制方法。 如果以下任何一种情况听起来太熟悉，请不要犹豫，做一些研究，并与您的医生聊天。
1.你有利比多问题
当你服用避孕药时，你的性欲不需要潜水。 根据WebMD，您的特定身体化学反应对各种品牌的避孕药的反应方式可能会有所不同。 换句话说，对你的朋友有用的同样的药丸可能会让你感到沮丧和不感兴趣。 值得一游，直到找到适合自己身体的品牌。
你患了偏头痛
你不必因为生育控制而遭受可怕的头痛。 正如Healthline所解释的那样，一些女性在服用复方避孕药时会出现偏头痛。 虽然它们可能会随着时间流逝而消失，但如果头痛成为一个主要问题，那么与医生讨论其他选择是值得的。
3.你有突破和皮肤刺激
许多女性在服用避孕药时皮肤更清洁，但其他女性则不那么幸运。 此外，正如伊利诺伊大学麦金利健康中心所解释的，即使贴片也可能引起皮肤刺激，发痒或发红。 你尝试其他方法，直到找到一个对你的皮肤友好的方法。
4.您的合作伙伴更改
如果您最近已经脱离了长期关系，那么当您回到约会时，将安全套添加回方程式可能是个好主意。 另一方面，如果您和您的伴侣变得更加严重和流动性，那么您可能会研究更多的长期避孕选择，如宫内节育器。
你有不规则的出血
避免出血是避孕的最大好处之一。 根据Everyday Health的说法，如果您在开始使用避孕药或植入药后很快就会逐渐减少，那么这是一个很好的理由与您的医生一起检查。 你可以找到一个没有这种刺激性副作用的不同选项。
6.你的生活方式改变
您的计划生育方法可能随着您的家庭变化而适应。 例如，许多女性选择在生完孩子后立即尝试种植体，宫内节育器或射击。 根据您对未来的计划，可能是考虑更长期的节育方法的好时机。
你有不好的痉挛
呃，抽筋是最糟糕的。 根据Healthline的说法，如果您在服用避孕药几个月后仍然出现衰弱性痉挛，那么可能是时候找到一种新的避孕药或方法了。 幸运的是，你不必忍受这种痛苦。
你的情绪波动
情绪波动不是开玩笑。 正如 Shape中 所解释的那样，任何类型的荷尔蒙避孕措施都可能使您感到沮丧或焦虑。 您可以考虑使用低激素或无激素的宫内节育器来保持心情稳定。
你很遗憾
好的，所以这更多地出现在用户错误方面。 但如果你一直忘记服用避孕药，那么考虑换用另一种方法，如射击或宫内节育器，这是一个非常好的主意。 根据古特马赫研究所的说法，正确和一致地使用避孕方法对其有效性至关重要，因为“19％处于危险中的女性使用避孕措施不一致占意外怀孕的43％”。 要控制您的计划生育，请与您的医生讨论镜头，戒指或宫内节育器等替代方案。
