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当你读到关于共同睡觉的文章时,大多数文章都会谈到床上共享如何影响母亲和孩子之间的联系。 但是很少提到的是,共同睡眠会影响你的婚姻,即使有很多可能性。 根据您的关系的运作方式,每晚将婴儿带入您的床或靠近您的床,可以在您的关系中产生压力和成功。 虽然我认为对于大多数做出这种选择的人来说,体验两者都是可以预期的。 (至少那就是当我的小伙伴在我的身边打盹时,我的经历如何发挥。)
根据怀孕和婴儿的说法,为了与任何成功的机会共同睡觉,配偶双方应该同意并承诺这项安排。 在同一页面上将帮助你避免共同睡眠的一些缺点,这往往会导致婚姻中的重复。 同样重要的是要记住每个人都有一个糟糕的夜晚,所以当那些偶尔来到这里时,不要对自己或你的配偶太过刻苦。 但如果糟糕的夜晚开始黯然失色,那么可能是时候看看这种安排如何对你们的关系产生影响。
要了解在日常生活中共同睡眠的样子,看看这九种方式,在床上生孩子会影响你的婚姻,并决定一张家庭床是否适合你。
它可以让你的性生活更美好
在房间里打个瞌睡的婴儿并不是最大的转折点,但是在路上拍摄节目可能会点燃那些旧的火花。 正如 Mothering 杂志指出的那样,当你选择共同睡觉时,找到新的地方和时间来做爱可能会令人兴奋。 当婴儿在打盹或在扫帚壁橱中腾出空间时,快速潜行; 寻找新的性爱网站可能是你过去的新宠。
它可能会让你的性生活变得更糟
不是每对夫妇都在床单之间超级冒险,而且没有任何问题。 根据“ 育儿 ”杂志的说法,让性生活脱离婚姻关系可能会导致婚姻不和谐。
它可能影响严肃的决定
如果让宝宝在你的床上或附近使你和你的伴侣难以入睡,结果可能达到极端。 据 “卫报” 报道,三分之一离婚和分居的夫妇认为睡眠不足是他们分裂的原因。
它可以让你更近一点
让每个人在同一个房间里睡觉都可以让一些父母感到安慰。 根据西尔斯博士的网站,共同睡眠可以让夫妻更紧密地联系起来,并帮助他们与孩子建立紧密的联系。 当合作伙伴具有相同的心态和共同睡眠目标时,这种方法效果最佳。
它可能会增加冲突
睡眠剥夺只需要影响一个人的婚姻。 根据 今日心理学 ,睡眠不足意味着更多的负面情绪和更少的冲突解决技巧。 在良好的睡眠中不起作用可导致配偶之间更多的争吵和口角。
6.它可能导致更好的共鸣
共同睡眠可能意味着每个人都在同一时间爬到床上,这可能是更多婚姻魔力的关键。 根据 Real Simple的 说法,同步睡眠时间会让配偶在他们的关系中感到更快乐和更满意。
它可能会导致感激消失
没有足够的睡眠可以把你最喜欢的人变成一个敌人。 据“ 预防”杂志 报道,加利福尼亚大学的心理学家发现,睡眠不足的人对他们的伴侣不太感激,因为当你没有得到足够的闭眼时,感恩会有所下降。
它让你成为一个团队
当父母因共同睡眠而与睡眠不足作斗争时,共同努力解决问题可能会让配偶觉得自己是一支不可阻挡的团队。 婴儿睡眠网站指出,制定计划寻找解决方案可以打开婚姻中的沟通渠道。
9.这可能导致更少的笑声
当你厌倦了AF,即使是最高的一杯咖啡也不会让你心情愉快。 正如 “今日心理学” 报道的那样,让人们感兴趣的一件事就是能够让别人发笑。 但是,缺乏睡眠会影响你的大脑部分,使幽默成为可能,这意味着如果共同睡眠让你失眠,你和你的配偶可能会分享更少的笑声。