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无论是几天还是几周，学校的第一天总是激起孩子和父母的情感混合。 在幼儿园的第一天，这些情绪加剧了大约一百万次。
相信我，我知道。 我即将进入作为前K教师的第五年，我在相对较短的教学生涯中看到了很多。 更不用说我有两个我自己的孩子，他们都是在他们自己的第一天经历中幸存下来的，还有一大群老师朋友多年来与我分享他们的轶事。
虽然幼儿园对于美国的儿童来说不是强制性的，但它已成为越来越受欢迎的选择。 根据美国国家教育统计中心的数据，2016年是统计数据的最近一年，66％的4岁儿童参加了学前教育计划。 这是第一次上学的很多小孩……还有很多焦虑的父母。
但众所周知，许多焦虑与对未知事物的恐惧有关。 第一天会发生什么？ 父母不禁。 我的孩子会好吗？ 了解所期望的内容可以帮助孩子和妈妈更轻松地过渡。 考虑到这一点，这里有一些教师测试的技巧，为那个重要的一天。
做好准备就是一切
我发现那些往往最容易适应幼儿园的孩子是那些父母在暑假期间与他们谈论过的人。 他们明白，他们将在一天的大部分时间里离开家，但他们会玩得开心，妈妈或爸爸会在那里接他们。 他们还被提醒说，老师们负责并且他们需要遵循指示，即使这意味着他们宁愿继续玩游戏也需要清理。
在前一晚安排早睡
做好准备也意味着不仅在第一天上学，而且在接下来的学校休息。 当一位家长抱歉地告诉我，“她昨晚睡觉了，”我知道我可以期待一天的呜呜声，偏执狂，甚至是在墙上多动。 如果你在整个夏天都已经开始睡觉了，那么现在是重新养成良好习惯的时候了。 根据国家睡眠基金会的说法，学龄前儿童每晚需要10-13个小时的睡眠时间，因此根据您家人的早晨时间表，您可能需要在7:00或7:30之前设置就寝时间。
把玩具和珠宝留在家里
除非你的幼儿园特别好，否则最好不要让你的孩子把娃娃或填充动物带到学校，即使是在第一天。 根据我的经验，它通常更令人分心而不是安慰：当老师试图在圈子时间进行讨论时，班级乞求看看酷炫的Lightning McQueen汽车或Rainbow Dash小马。
和珠宝？ 4岁的孩子将项链吊坠放在嘴里，扭动手镯直到它们断裂，然后滑动开关，直到它们在小房间后面丢失。 在学校的第一天（或更远的地方）堆放配件可能看起来很可爱，但最后，它们最终会落在背包里。
课堂看起来有点奇怪
学前教育环境可能看起来与您在报名时第一次访问时的方式完全不同。 教室的某些部分甚至可以关闭，直到孩子们有机会适应环境。 例如，在我的学校，我们的数学游戏和科学工具的架子都转向了墙，直到我们花了一些时间来解释如何正确使用这些材料。 所以如果房间看起来有点光秃，请不要担心; 它不会长久保持这种状态！
你的态度就是一切
我看到很多学生笑着漫步上课，只有当他们的父母变得流泪或过度安慰时才会变得焦虑（“一切都会好的！没什么可担心的！没有什么不好的事情会发生！勇敢！”）。 孩子们接受父母的情绪，如果你发出一种恐惧或悲伤的感觉，他们会怀疑学校毕竟是不是一件好事。 更好的方法：保持积极和热情。 在教室里指出令人敬畏的事情（“那是角落里的游戏厨房吗？”）。 展望未来：“我迫不及待地想要了解学校结束的一天！”
保持告别短
你害怕的那一刻会到来：是时候说再见了。 可能会有眼泪，甚至腿部紧贴和嚎叫。 尽管它可能会伤到你的心，但最好的方法是给一个拥抱，一个吻，以及一个学校结束后你会回来的承诺……然后离开。 老师会从那里处理它。 （记住：我们每年都会这样做。）当我看到父母在一个角落里徘徊或者一次又一次地再次拥抱时，我注意到孩子们变得 更加 流泪，而不是更少。
但是相反的方法 - 完全没有再见 - 同样有害。 儿童心理治疗师Fran Walfish，Psy.D。告诉 父母 ，离开时不说再见会吓到孩子。 相反，她建议父母做一个简短的告别仪式，然后在孩子忙着交朋友或玩耍时溜走。
第一天将是低调的
当班上的每个人都到了，背包被收起，父母离开，孩子们都安顿下来，很多时候已经结束了，特别是如果你的学校观察到第一次错开的部分日程安排一两天。 完整的学前课程 - 中心，健身房，故事时间，课程等 - 将不会开始。
第一天可能包括一首了解你的歌曲或游戏; 我喜欢依次给每个孩子扔一个软球，让他们说出自己的名字和喜欢的食物。 老师可能会参观学校，或解释去洗手间等日常事务。 然后孩子们可以做一个简单的任务，比如画一张照片作为纪念品带回家。 到学年结束时，你会惊讶于你孩子的工作方式发生了变化！
规则将尽早建立
正如任何老师都会告诉你的那样，前几周有助于确定学年剩余时间的基调。 一个不理解或遵守9月规则的班级将在圣诞节时彻底无法控制。 因此，您孩子的幼儿园老师将花费大部分时间来解释和练习诸如静坐，尊重行动，在活动之间转换以及遵循安全规则等基本知识。 因此，如果您的孩子没有立即将大量工作表或项目带回家，请不要担心。 在年初，学龄前儿童知道如何表现和社交比如何计算和排序更重要。
你的老师知道的越多越好
我总是告诉父母，他们是孩子学习团队的重要组成部分。 通过这种方式，我的意思不仅仅是帮助他们掌握他们的字母表，而且还尽其所能帮助教师更有效地完成工作。 因此，从第一天开始就保持沟通渠道。 除了重要的问题（食物过敏，特殊需要或家庭事务），它还有助于了解孩子是否有首选昵称，是否需要提醒他们去洗手间，或者不在家中小睡。 与此同时，父母留在学校的循环中也很重要。 每天检查您的电子邮件和您孩子的文件夹，查看课程时事通讯，公告和其他信息。
这是一个愉快的第一天和成功的幼儿园一年！ 在你知道它之前，你将为幼儿园做好准备，并想知道时间如何快速飞行。
