作为女权主义者的9个理由让你为共同睡眠做好准备

很少有东西可以帮助你为母性和它带来的许多挑战做好准备。 我不知道作为一个毫无歉意的女权主义者会帮助我怀孕，分娩，分娩，母乳喂养，结果证明，我有能力让自己陷入困境。 我读书和研究，我问了一些问题，但令我惊讶的是，作为一名女权主义者，我准备好让我共同睡觉的方式很少。 我能够得到我需要的睡眠（好吧，我需要的 一些 睡眠）和我的儿子能够安然入睡，整晚都比预期更早，因为我能够在使用我的时候有效地共同睡觉女权主义者的理想，以确保我们的睡眠状况最适合我自己，我的伴侣和我们的儿子。

我儿子出生后几个小时就难以调节体温。 护士和医生鼓励我在他住院的第一个晚上和我的儿子共同睡觉，我的儿子在地球上第一个晚上和我皮肤一起度过，因为我的身体帮助他的身体温度稳定。 我很快就陷入了共同沉睡的世界，虽然我知道共同睡眠的许多好处（至少有一个第一手），但我仍然有点无能为力和渴望获取信息。 作为一个女权主义者，相信和争取身体自主和性别积极性等概念帮助我度过了近两年的共同睡眠。 我能够平衡我想要和需要的东西与我儿子想要和需要的东西，并为我的家人创造了最好的睡眠状况。

共同睡觉可能很困难（地狱，当你是父母时很难 睡觉 ），但是当你认定为女权主义者并且知道父母的责任（以及随之而来的一切）不属于你和你的单独，它会更容易。 所以，考虑到这一点，这里有一些女权主义者可以帮助你共同睡觉。

你会做你的研究……

作为一个女权主义者，你可能（并且可悲地）习惯于任意询问你的人绝对没有尽头。 我的意思是，我不能告诉你我有多少次（或者更喜欢，选择）向反女权主义者吐痰事实，以证明是的，作为一名女性，我确实有能力做到 - 精通政治或生殖权利，或者你知道，东西和东西。 当您开始共同睡眠体验时，不断的研究和有意识的决定“在你的游戏中”，可以这么说。 您将阅读所有书籍并搜索所有互联网景点并询问所有问题，因为知识渊博对您而言（并产生巨大影响）。

……并且揭穿了神话

有很多关于共同睡眠的神话，遗憾的是难以导航和/或通过。 当我和我的伴侣决定共同睡觉时，很多这些神话都被有关的人（我们的父母）反复给我们，他们是甜蜜善良的，老实说，只是想帮助。 我们被告知我们要粉碎我们的宝宝或杀死我们的宝宝或以某种方式阻碍我们宝宝的发育，而且，这是不准确的。 是的，你应该采取一些预防措施，使共同睡眠安全，但在大多数情况下，共同睡眠是非常安全的。

作为一名女权主义者，你习惯于听取关于女权主义的神话，并揭穿关于成为一个彻头彻尾和毫无歉意的女权主义者意味着什么的先入为主的观念。 如果你能做到这一点，那么当你告诉别人你打算共同睡觉的时候，你可以打击你不可避免地听到的神话。

你不会道歉做什么对你和你的宝宝最好

作为一名女权主义者，我曾经试图不再那么该死，并且我不应该为此道歉。 我不应该为发表意见而道歉。 我不应该为发表这种意见而道歉。 我不应该为做出自己的决定而道歉。 我不应该为这些决定最适合我的原因道歉。

这有助于我捍卫我共同睡眠的决定，当我想要捍卫它时。 我并不为我的孩子做得最好而道歉。 我没有为找到帮助我的孩子睡觉的睡眠安排而道歉，反过来帮助我睡觉。 我的意思是，#SorryNotSorry，伙计们。

你不会认为这是“怪异”

可悲的是，我们已经将女性性别化，以至于母亲与孩子分享她的床的想法在某种程度上是“奇怪的”。 是的，一个女权主义者不会是那个荒谬的想法，她绝对不会让父权制让她不能睡个好觉。

你会重视自己的身体自主……

当你共同睡觉时，你可能很难感觉自己拥有全身自主权。 虽然我喜欢与我的儿子共同睡觉（大约一年），但我很高兴结束我们的共同睡眠体验，所以我可以为自己留下一些奇怪的空间。 我很重视我没有被踢或拳打的时间或者微小的无效拳头，我喜欢能够花费一些（尽管是无意识的）时间，没有人的触摸或不断的互动。 你不会认为重视身体自主会有助于共同睡眠，但共同睡眠最终将会结束，而且，它肯定会很重要。

……你也一定要照顾好自己

共同睡眠不只是关于你的孩子。 我的意思是，是的，共同睡觉有很多好处，你的孩子会收获，但你想要和需要什么，有什么好处， 也很重要 。 记住这一点会在你开始（并继续）共同睡眠时帮助你。 母性是一种平衡，平衡你需要的东西与孩子的需求并找到适合自己的东西，以便你的孩子正在蓬勃发展，而你并没有完全耗尽，这没什么不对。

你会为性爱腾出时间（与合作伙伴或你自己）

如果你想“共同生活”共同睡眠，你需要时间为自己和你的需要，是的，包括性。 无论你是忙于自己还是忙于与伴侣在一起，你都应该得到这段时间（并且需要那段时间）并且应该为自己提供便利。 作为一个女权主义者，你将（或者我希望你会）身体积极和性别积极，你会意识到继续拥有积极和健康的性生活（无论看起来如何，即使这意味着没有性生活是至关重要的。

你会注意你的孩子需要什么……

共同睡眠最终会结束，现在很长时间你共同睡觉的时间线和你的孩子一样多。 如果你是一个女权主义者，你相信你的孩子获得越来越多的身体自主权，并做出自己的决定，并促进他们的独立性和选择。 这将有助于结束您的共同睡眠体验。 你会知道什么时候停止共同睡觉的迹象以及你的孩子没有准备好停止共同睡觉的迹象，你会相应调整。 相信我，这将为你节省许多眼泪和不眠之夜。

……当有时间过渡时，这将有所帮助

共同睡眠不会永远持续下去，你如何处理这种转变可能是无缝体验之间的区别，也就是说，最糟糕的一次。 如果你是一个女权主义者，你会知道你并不控制一切，绝对不是别人的需要。 我还在完全过渡我的儿子（他即将翻身），虽然我绝对希望他早上3点不再进入我的卧室，但我更愿意为他的需求提供便利，因为，那就是他需要。 我不能为他作出一切决定，即使是在蹒跚学步的时候，有时候你需要倾听你的孩子，并让自己保持沉默。