9每个妈妈在共同睡觉时都可以期待的好处

在您的卧室里和孩子一起睡觉或睡觉，是很多父母最终选择的选择。 老实说，在所有这些唤醒过程中，它比在整个晚上来回走动更容易。 尽管如此，在某个时刻，似乎很容易变得更加痛苦。 在房间里和宝宝一起睡觉可能很困难，或者太累了，以至于睡觉后总是在蛋壳上行走。 所以告别共同睡觉可以感觉像是 值得 庆祝的 真正 原因。 当共同睡眠结束时，有很多好处等着你，几乎是值得香槟的。

我们与我的第一个儿子共同睡了足够短的时间，以至于我不觉得我的生活被它毁了。 然而，当他搬到他自己的房间时，我已经记得感到如此放松，以至于我可以简单地走进我的卧室而不必支撑我的整个身体，因为我担心脚趾在地板上的裂缝可能会把他叫醒到尖叫状态。 在他进入自己的房间后的头几天，晚上独自和我丈夫一起在卧室里感觉就好像我们是两个孩子在父母离开时在家里聚会。

因此，考虑到这一点，并且因为我们妈妈需要随时随地获取我们的胜利，如果你目前陷入共同沉睡的地狱，这里有一些你可以期待的事情：

对共同沉睡内疚说再见

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第二个你开始在你的计算机上输入“共同睡眠”的字样，第二个你将收到一个你不一定想要这个主题的信息世界。 像许多不同的养育选择一样，共同睡眠可能带来可能的担忧（如果你练习共用床位，也会带来风险）。

因为我担心当我试图将我的第一个儿子转移到他自己的房间时，他无法独自睡觉，所以我的共同沉睡罪恶源于我。 你猜怎么着？ 我发现我的儿子一般都 讨厌 睡觉，因此他不喜欢独自在房间里，他不喜欢，它根本就被放下了。 无论我做什么，我都会失败。 最后，他学会了独自一人睡在他自己的婴儿床上，并且比我的另一个儿子仍然睡在我们的床上更好的睡眠（他是2）。 按照你的意愿做好准备，但是一旦我们成功地将他转移到他自己的房间，那么不必再担心关于他是否能够做到这一点的“假设”以及是否真的是什么真的很好每个人都说过共同睡觉会“永远”破坏他的睡眠习惯。

让你的卧室回来

一旦你从共同睡眠中走出来，你可能会发现自己正在唱着这样的歌曲：“我的卧室回来了，它比以往任何时候都好！” 拥有一个不再拥挤的另一个人的房间感觉真好。 最有可能的是，你已经和你的伴侣分享了你的卧室，而且你知道，这是三家公司（无论公司规模多么小）。

观看没有耳机的电影

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当我们的宝宝在我们的房间里睡觉时，我丈夫和我不得不告别正常的电视观看（或者在我们的情况下，在我们的iPad上观看节目）。 我们害怕我们会唤醒宝宝，我们不得不戴着耳机观看所有东西，这意味着如果我们一起看东西，我们必须分享耳塞，或者只是分开观看（悲伤）。

当宝宝去了他自己的房间时，我们能够再次观看演出，不受耳机的限制，能够在普通的iPad扬声器上享受听音乐的荣耀。

当您可以进入自己的房间时，无需进行战略性规划

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当你有一个婴儿在你的房间里睡觉时，无论你的宝宝什么时候下到早上，这几乎都会使你的房间无法进入，除非你自己趴到床上睡觉。 当共同睡觉不再是一件事时，你终于可以庆祝能够随时进入自己的卧室，任何时候，折叠所有那些连体衣，买一双新的袜子，或只是休息你的在像少年一样在电话上交谈时睡觉。

没有鲸鱼的声音

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那个睡羊，伙计。 我对吗？ 其他人都注意到，Sleep Sheep音响机器发出鲸鱼噪音而不是骚扰声音有点奇怪吗？ 我觉得它有点扭曲。 更重要的是，当我的宝宝开始在自己的房间里睡觉时，我不再需要听到我床边45分钟的那个令人毛骨悚然的角色回声，我很高兴。

没有听吵闹的婴儿

说到噪音，就像婴儿咕噜声和鼻涕一样可爱，如果你是一个轻便的睡眠者，他们在半夜听不太愉快。 我通常像死人一样睡觉，但当我是一个睡在我婴儿附近的新妈妈时，我特别适应了我宝宝所服用的每一次呼吸，并确信这可能是他的最后一次，因为我来自一个长期的担忧者。 整晚都在醒着，听着儿子发出婴儿的声音。 我会点击我的丈夫问：“这听起来不正常吗？你觉得他没事吗？” 然后我去检查，我身体的微妙声音扰乱了空气会让婴儿清醒，他会开始尖叫。

我知道我知道。 完全把它带到了我自己身上。

能够在晚上睡觉时正常音量（或做任何事情）

当你完成共同睡眠时，这意味着你也可以完成耳语，做任何你想做的事情（嘻嘻），就像两只蝴蝶打招呼一样安静。 你可以按常规，正常量或任何“正常”方式做 这些事情 ，因为现在，你不必担心唤醒宝宝。 也就是说，除非你是一个尖叫的类型，你的墙很薄。 然后，也许只是将它保持在半低分贝。 为了宝宝的缘故和你的。

哦，我在开什么玩笑？ 你刚刚生了一个新生儿。 你只是喜欢看电视。

在你的房间里有更多的方形素材

随着合作卧铺，摇篮或婴儿床的出现，您终于在您的卧室中释放了一些宝贵的房地产。 这意味着你现在可以将这个空间用于非常酷的东西，比如装饰篮子，或者老式唱片机，或者只是额外的空间来在你的内衣里跳舞。

当我们和我的第一个孩子共同睡觉时，即使只是他生命的第一个半月左右，我总是惊讶于他的摇篮在我们的卧室里占据了多少空间。 即使

永远不必再听取有关主题的建议

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哈利路亚！ 现在你已经共同睡觉了，没有人（不是你的妈妈，不是你的伴侣的妈妈，不是你孩子的保姆）可以分享他们对这个主题的发自内心的主动建议。 你不需要它，因为它不再是你生活的一部分。 如果它出现了，或者有人从你身上开始（“我前几天只是在阅读共同睡眠的孩子可能会成为连环杀手”），你可以告诉他们为了节省他们的呼吸，因为你的孩子现在愉快地睡在他或她自己的房间里。 （但不要忘记指出他之所以高兴的原因是你给他留下了自己的火起动器和Baby's First Knife套件。）