在我开始之前，我希望我知道关于母乳喂养的8件事

母乳喂养对我来说是一段有趣的旅程。 关于母乳喂养有很多 很多 重要的事情，我希望在体验之前我会发现它。 我开始时充满了对它的焦虑。 焦虑，我不能为我的宝宝吃足够的母乳，担心它会忍受痛苦，焦虑，我最终会患上乳腺炎……我只是有 这么 多的焦虑。

有趣的是，所有这些事情最终都发生在我身上，但我继续母乳喂养我的女儿，我们的母乳喂养关系持续了近2年。 然后和我的第二个孩子一起，我觉得自己很自由，很自由，因为我已经经历了很多问题，并成功地完成了它们。 我既不自由也不自由，这是另一场斗争。 但我仍然在19个月时母乳喂养他，这些天我们很好。

现在，我不是想告诉你，你应该尽可能长时间母乳喂养，或者如果你没有超过第一个月，或者选择不完全母乳喂养，那你就会有任何失败。 我只是告诉你，你所有的恐惧都可以实现，你 仍然 可以成功地进行母乳喂养。 无论你对成功的定义是什么。

然而，毫无疑问，让一些朋友坐下来给我一个鼓舞人心的谈话，说明我前面会有什么帮助。

如果你的乳房感到空虚，你不需要恐慌

我甚至不能告诉你我一直对这件事情感到恐慌。 但是，如果你的宝宝正在生产适量的湿尿布并且仍然能够持续增加体重，那么你做得很好。 我们的乳房在产奶过程中做了一些惊人的调整，有时一开始就充满了乳汁，当你的牛奶第一次进来时，会给你一种错误的预期感觉。

你抽的牛奶量并不能准确衡量宝宝获得多少牛奶

我听说母亲们通过抽水来测量他们的婴儿摄入多少牛奶，看看会发生什么，但猜猜是什么？ 其中一个装置上的吸力远不如宝宝能够完成的那样有效。 让我再说一遍：抽水不会去除你乳房里的所有牛奶。

如果你无法母乳喂养，你不是一个坏妈妈

我知道这并不完全是 关于 母乳喂养，但我觉得传达这一点非常重要： 如果由于某种原因你没有母乳喂养，你就不是一个坏母亲 。 在我看来，为了使潮流远离配方奶喂养，母乳喂养的倡导已经陷入了一些严重的羞辱。 我说这是一个母乳喂养的倡导者。 没有母亲应该为她如何喂养她的孩子感到内疚，除非她正在喂她的婴儿摩卡星冰乐和mai tais。

如果您的宝宝遇到麻烦，您不会失败

这是一位哺乳顾问，经过几天的泪水（我和我女儿的），由于她无法闩锁而告诉我这件事。 我觉得自己失败了，因为我不能为我的新生儿做这个基本的事情。 事实证明我做这个基本的事情很好，但我的女儿还不是很擅长锁定。 我知道一开始很难，所有产后荷尔蒙都在你的身体里肆虐，但重要的是尝试将你的自我从这个等式中剔除。

如果你的宝宝从一瓶饮用母乳，你还在母乳喂养

这是一位 不同的 哺乳顾问告诉我这个，当我的第二个孩子大约5个月大的时候，当他喂食时我正经历着难以忍受的痛苦。 我不确定自己是否能够坚持下去，她向我保证，虽然我的宝宝可能不会直接贴在我身上，但这并不意味着我不是母乳喂养。 听到别人这么说真是令人欣慰，所以我现在分享这个。

哺乳顾问应该能够帮助您以非判断的方式实现您的母乳喂养目标

我一直都听说过新妈妈在医院遇到的猥亵哺乳顾问，但我很幸运，从来没有遇到过一个人。 哺乳顾问的工作是帮助您实现目标 - 而不是他们 的 目标。 因此，如果你所看到的那个人是狡猾的，要么就是在他们身上打电话，要么找别人，因为他们不是那样的。

不是每一次母乳喂养会都会变得完美

我全都参加了#NormalizeBreastfeeding运动，但有时名人母乳喂养的照片可能会让你在喂养宝宝时看起来像是所有的彩虹和独角兽。 不是。 它可能很尴尬和烦人，而且往往 不 值得Instagram。 那没关系。

无论你现在经历什么，你都不是孤独的

我绝对是这个意思，我说的是经验的声音：你可能会认为你的情况是独特的痛苦或令人沮丧的，但如果是这样的话我真的会感到震惊。 我不是说你的情况 不 痛苦或令人沮丧，我只是在这里告诉你那里的人也经历过这种情况。 在Google时代，花一点时间看看你是否能找到一个你可以同情的社区。 你会惊讶地发现它有多大帮助。