目录:
- 1.方便锅韩国牛肉
- 2.方便锅鸡肉卷饼
- 3.金煲汤鸡肉饭
- 4.速溶锅烟熏蜂蜜香菜鸡
- 5.速溶奶油香肠意大利式饺子
- 6. Instant Pot Beef Stroganoff
- 7.即食锅布法罗鸡肉Mac和奶酪
- 8.地中海三豆奎奴亚藜沙拉
当我长大的时候,妈妈会送我去学校吃最好的午餐午餐,里面藏着一张爱心的小纸条。现在我的大女儿还在学前班,所以我还好不必开始打包午餐,但是我可以告诉你,到时候,我不可能辜负我妈妈的榜样。 在杂耍工作,孩子和一般生活之间,每天包装午餐的想法似乎相当压倒性。 如果你在同一条船上,不要担心,那里有一些很棒的学校午餐Instant Pot食谱,这将使手头的任务变得无比轻松。
感谢Instant Pot,不得不从花生酱和果冻sammies切下外壳,或依靠熟食肉提供一些蛋白质。 这个装置可以真正提升您滑入孩子(隔热)午餐盒的东西。 我甚至有一个朋友和她的一个邻居做了一顿“分餐” - 他们各自制作一个Instant Pot食谱并且给对方一半。 这样,他们孩子的午餐变得更加多样化。 通过这样的智能策略,也许包装午餐不一定非常糟糕。
所以,不用多说,这里有八种超级简单,超级美味的菜肴,孩子们会喜欢在午餐桌上拉出来。 (注意:你要确保你的孩子有一个很好的隔热饭盒,以保持其中一些热。)
1.方便锅韩国牛肉
来自饼干和杯子的这种美味的韩国牛肉配方可以批量生产,然后在一周中以不同的方式用于学校午餐。 想想:牛肉饭配米饭,牛肉炸玉米饼,甚至牛肉滑块。 所有你需要做的就是扔一个简单的水果,如苹果或香蕉,使其成为均衡的膳食。
2.方便锅鸡肉卷饼
我喜欢这款简单的Instant Pot鸡肉卷饼配方,来自2号铅笔,因为它在一个易于包装的碗中装入了大量的味道。 总烹饪时间只有17分钟,它很快就可以获得相当多的午餐(也就是说,如果你不为自己偷一些!)
3.金煲汤鸡肉饭
你知道第二天它的味道更好时,配方是好的。 来自Well Plated的这款金色方便罐鸡肉和米饭配方制作了很棒的剩余食物,这意味着它也非常适合学校午餐。 此外,它还有很多蔬菜,如胡萝卜,青椒和豌豆,所以你可以感觉很好,你给孩子一个健康的午餐选择。
4.速溶锅烟熏蜂蜜香菜鸡
梅尔的厨房咖啡厅Mel's Kitchen Cafe的这款简单的即食火锅烟熏蜂蜜香菜鸡肉配方功能多样,味道鲜美。 它制作出惹人注目的鸡肉,可以用在炸玉米饼,三明治,饭碗等上面。 这是你孩子一次又一次要求的学校午餐主食。
5.速溶奶油香肠意大利式饺子
来自Meatloaf和Melodrama的这款丰盛的速溶香肠意大利式饺子食谱是“挑食的食客”。 它有一种令人敬畏的奶油番茄酱,即使是不喜欢番茄酱的孩子也会喜欢。 如果您将这道意大利面包装在学校午餐中,您可以指望您的孩子一直待到晚餐。
6. Instant Pot Beef Stroganoff
镀得很好来自Well Plated的这款速溶锅牛肉沙拉酱配方不仅美味,而且健康。 它不使用任何罐装汤,而是要求全脂牛奶希腊酸奶和新鲜的cremini蘑菇。 只需10分钟的准备时间,您就可以为您的小学者提供美味的学校午餐,花费相同的时间来制作一些花生酱和果冻。 那是#winning !!
7.即食锅布法罗鸡肉Mac和奶酪
肉饼和情节剧Mac和奶酪将永远是最受欢迎的儿童午餐,但是来自Meatloaf和Melodrama的这种水牛肉和奶酪即食罐配方确实是下一个级别。 这是奶油,俗气,而且由于水牛酱,有点辣。 唯一的问题是,你可能需要额外付款,因为午餐桌上的每个孩子都想要一些。
8.地中海三豆奎奴亚藜沙拉
两个豌豆和他们的豆荚这种来自Two Peas and Their Pod的蛋白质和蔬菜包装的地中海三豆奎奴亚藜沙拉即食罐配方是如此健康,容易和好,你想要每周做它。 我喜欢用煮熟的鸡蛋来配上学校午餐。