8位当代电视妈妈在屏幕上应对心理健康问题

我自己的精神疾病经历很复杂，多年来我一直沉默。但是，根据我的经验，当你有人联系时，通往所谓的“恢复”和健康的道路会更容易。有时，连接源可能是电视上的虚构人物。值得庆幸的是，关于母性和精神疾病的叙述终于开始发生变化，其中一些叙述正在电视节目中得到反映。

参加治疗会议的妈妈的现实写照，以及虚构的妈妈对自己和家人的斗争透明和诚实，正在成为常态。屏幕上的这些时刻是有关治疗，管理症状和克服与精神疾病相关的耻辱的对话的完美出发点。

在屏幕外，在现实生活中，人们对与母性有关的心理健康问题有了更多的认识; 我们消费媒体的一个重要支点，因为太多的妈妈没有得到他们需要的帮助。包含关于妈妈应对精神疾病和家庭支持的故事情节的重要性，有助于规范关于心理健康的对话，并让观众更多地了解他们如何帮助生活中的妈妈。

虽然这份清单并非详尽无遗，但它包括一些当代电视妈妈，他们在屏幕上应对心理健康问题：

佩内洛普从“一天一天”

Mike Yarish / Netflix

Penelope Francisca del CarmenRieraInclánRuizMaribona de Alvarez，陆军兽医和Elena和Alex的母亲，在沉默中挣扎着抑郁和焦虑，直到她意识到她的旅程可以帮助她的女儿学习如何应对。

当佩内洛普明白她可以利用自己的斗争作为艾琳娜的教学时刻时，她开发了一个关于心理健康的新视角。作为一个努力永远表现出强大并且经常使人们对精神疾病产生危险耻辱的人的女儿，佩内洛普积极致力于通过教育孩子照顾自己是健康的，来打破创伤的世代循环。

她教导他们的一部分照顾自己，正在关注心理健康问题如何影响你的日常生活。在家庭之外，她在团体治疗方面的经验有助于规范寻求精神疾病的专业帮助。她还提高了对退伍军人和LGBTQIA +社区对文化能力的精神卫生服务需求的认识。

来自'黑色'的彩虹

ABC

彩虹约翰逊为观众提供的不仅仅是头发和风格目标。她还为观众提供了与产后抑郁症斗争的相关描述。

当Rainbow开始出现与产后情绪障碍相关的症状时，我们会了解约翰逊家族如何反应并导航他们与她的关系。她表达了内疚，绝望和挣扎的感觉，让她的婆婆感到支持。

“我有四个孩子，不知何故，我现在正在挣扎。我似乎无法生产足够的牛奶。我感到充满了焦虑。我感觉虚弱。由于我不能做的所有事情，我感到很尴尬。而且你让我感觉更糟，“她终于承认，当她的婆婆继续忽视Rainbow对支持和理解的需求时。

她提供了一种令人心碎的方式，并且对于适应产后生活的努力表达了过于相关的描述。她还提醒我们所有人，你有多少孩子并不重要，因为每次新的产后体验都会带来前所未有的新感受和情绪。

3.克里斯蒂和邦妮来自'妈妈'

CBS

克里斯蒂和邦妮给了我们黑暗的喜剧真实性，并诚实地看待应对酗酒和康复的情况。他们探讨的问题包括重新与有毒的父母联系，驾驭不健康的关系，应对复发的威胁，友谊的重要性，以及承认我们不是最好的父母时代的痛苦。

如果你看过节目妈妈，你知道他们解决了各种各样的问题，但我最喜欢的关于克里斯蒂和邦妮的关系是多么开放，诚实和真实，他们是多么难以应对上瘾。由于妈妈和女儿二人都在酗酒，他们可以结合他们的胜利和弱点，同时解开他们关系的问题区域。他们非常亲密，但他们还在寻找如何成为自己最好的版本，同时修补他们关系的破碎部分。有时它似乎是一项不可能完成的任务，但是，在他们的嗜酒者匿名小组的帮助下，他们向观众展示了清醒和治疗的好处。

来自'格雷解剖'的米兰达

Mitch Haaseth / ABC

虽然贝利与强迫症（OCD）的斗争有助于提高对这种疾病的认识，并让观众更深入地了解她的性格，但她的经历也揭示了一个困扰许多社区的问题：在表达健康问题时不要认真对待女性。

“我叫Miranda Bailey。我是格雷斯隆纪念馆的外科主任，我相信我心脏病发作，“她告诉西雅图长老会医院的医务人员。她还讨论了与妇女有关的数据，特别是黑人妇女，以及由于种族主义，性别歧视和隐性偏见而导致严重医疗问题的诊断。

Bailey能够为自己而战，并且使用她的证书有点认真对待，但她的经历仍然提高了人们在相信女性说出错的必要性时的意识。她主张自己这一事实非常重要，因为几年前，当她与强迫症的斗争开始影响她的工作时，她不敢承认她在挣扎。（她拒绝服用精神科医生推荐给她的药物。）观察者在强迫症和心脏病发作故事之间以微妙的方式观察她的成长和自我接受，看看在工作中驾驭精神疾病是多么困难，寻求帮助，并为自己辩护。

来自'破碎'的Skyler

AMC

无论你爱她还是恨她，有一件事是肯定的：Skyler的生活难以驾驭。对我来说，她是一个如此悲惨的角色。她真的让观众思考“选择”究竟意味着什么，并迫使我们大家质疑她做“正确”事情意味着什么。

每当Skyler与她的治疗师交谈时，她对她所处的情况感到精神创伤，困惑和内疚就越来越清楚。即使她有代理人，并且没有被迫留在她有毒的婚姻中，如此多的情况使她的所有选择变得困难并受到其他人的行为约束。沃尔特的选择直接影响到她和他们的孩子，并经常将他们置于危险之中。 Skyler解决了她对Walt选择的担忧，同时也开放了她的生活变得多么复杂。她与许多困境搏斗，并试图优先考虑她的孩子的安全，但往往留下了沃尔特的错误。她向观众展示了在岩石和坚硬的地方之间永远意味着什么。她还透露，作为一个只想让孩子安全的妈妈来导致失败的婚姻是多么困难。

6. Bette&Tina来自'L字'

Paul Michaud / Showtime

可以说，妈妈B和妈妈T在节目中有最复杂和最有毒的关系。尽管如此，他们都努力工作以保持他们的关系健康。然而，这绝对是一场挣扎，有时他们会首先转向该节目的名人治疗师Dan Foxworthy，以及后来的团体治疗计划，寻求帮助。他们谈到了与忠诚，财务，种族和家庭关系相关的问题作为女同性恋伴侣。

作为一个年轻，奇怪的孩子，我记得在其他人都睡着的时候偷偷偷偷地看着 The L Word 。虽然这个节目有无数的缺陷，并且有很多方面存在问题，但它告诉我，在我生命中最接近我的人看到希望将治疗视为道德失败时，治疗是健康的。 Bette和Tina向我展示了每个人都可以从治疗中受益，包括富有的人，甚至是喜欢他们的朋友包围的人……比如Bette和Tina。