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如果你在商店里，宝宝饿了，你会怎么做？ 您可以随时停下来，将车推到某个地方，然后坐下来喂宝宝。 但是，如果你不得不很快从学校接你的另一个孩子怎么办？ 或者，如果你有一个你不能错过的约会怎么办？ 在你的第二个选择 - 你 在 母乳喂养的 同时 继续购物和漫步在过道上。 这是一项技巧，无可否认需要一些练习，但如果你在行走时提出一些母乳喂养的技巧，就可以做到这一点。
现代母亲可以使用各种类型的产品来实现他们最疯狂的多任务梦想，包括泵，吊索，包裹物，运载工具，秋千等等。 目前正在出售的大部分婴儿用品都是以杂耍妈妈的形式销售的。 除了装备，还有新的母乳喂养技术出现，以帮助忙碌的妈妈（不花一分钱）。 他们的目标是：帮助妈妈们在母乳喂养的同时解决他们的待办事项。
一种这样的多任务黑客最近越来越受欢迎，就是在行走时进行母乳喂养。 无论您是在考虑它还是还没有完成它，我们都会提供一些有用的建议，让您和宝宝更轻松，更舒适，更安全。 以下是妈妈们努力母乳喂养和同步行走的七个秘诀。
1.找一个灵活的婴儿背袋
Giphy“将宝宝放在一个灵活的良好前支架上很重要。你希望能够接触到你的乳房，”国际委员会认证哺乳顾问Leigh Anne O'Connor告诉Romper。 市场上有几种婴儿背袋（正如您可能已经看到的那样），但选择一种灵活舒适的婴儿背袋将是关键。 另一个选择是吊带或包裹，因为材料往往是非常有弹性，甚至可以在你母乳喂养时覆盖你的乳房（如果你担心它）。 如果你从顶部拉起你的衬衫，今天的父母建议你在下面穿一个背心来遮住你的肚子（如果你关心它暴露。如果不是你可以跳过坦克。）
2.坐着时完美的母乳喂养
Giphy正如奥康纳所说，走路时的护理是一种学习技巧。“La Leche League International指出，准备是公共场所母乳喂养的关键，人们可以认为同一种思想适用于母乳喂养和行走。你会想要确保你和你的宝宝已经设置了牢固的闩锁，并且在尝试母乳喂养和走路，母乳喂养和抽水，或者你想尝试的任何母乳喂养多任务活动之前都养成了良好的习惯。
3.打扮自己轻松访问
Giphy您可能想要考虑最好的内衣和衣服，以便在您计划同时步行和母乳喂养之前为您的宝宝提供便利。
“一件很容易脱钩的胸罩或者根本没有胸罩，顶部有纽扣，拉链或者很容易抬起，效果最佳，”奥康纳建议道。
4.考虑安全鞋
Giphy“提前规划你的衣服可以使护理变得简单方便;这包括适当的防滑鞋，”Aeroflow乳房泵经销商妈妈和宝宝的主任Jennifer Jordan在接受采访时说道。
没有人说你不能用母乳喂养，也不能穿着你的脚跟或楔子。 如果你可以用五英寸的泵进行母乳喂养，那就摇滚吧。 但对于那些技术含量较低的妈妈（包括现有公司），建议您考虑更安全的鞋类。
5.购买背包可以帮助你免提
Giphy乔丹建议说：“不要随身携带笨重的肩背包，找一个能装住吸奶器，尿布，配件以及手头可能需要的任何东西的背包。” “背包可以让你随身携带必需品而不会产生任何挎包。”
乔丹称Sarah Wells“Kelly”吸奶袋，是背包的不错选择，但市场上有很多。 您选择的背包样式取决于您的舒适度以及是否需要随身携带吸乳器。
6.观看其他女性的视频
Giphy有时看见是相信的。 如果您在您的互联网搜索引擎中键入“母乳喂养和步行”或“行走时母乳喂养”，您将能够提取女性所做的视频。 你会看到一些女性母乳喂养和走路不使用载体和其他人使用载体。 你可以研究他们的技巧和位置，并亲自试用。 我学会了如何通过YouTube修复堵塞的水槽，所以只需要一点指令就可以做到。
7.继续练习
Giphy这可能听起来很好，但练习基本上可以帮助你。 步行时母乳喂养起初可能会感觉很尴尬。 如果你似乎无法做到正确，你可能会想要放弃所有人。 请放心，它暂时有点不稳定是完全正常的，但是有可能掌握这项技能。
同时步行和哺乳可以帮助忙碌的妈妈们随时随地。 这项技能可以帮助您跟上生活，可能是您的其他孩子，工作以及其他任何事情。 随着时间，信心和一点点的调整，多任务妈妈会发现学习如何同时走路和母乳喂养是完全值得努力的。
