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你知道人们谈论不够吗？ 同意。 尽管它具有至关重要的意义，但它似乎没有得到应有的通话时间，无论是在谈话，媒体还是其他方面。 虽然你可能会传播“绝不是不”的重要性，但同意不仅仅是一个人的决定。 将同意的责任放在一方可以使人觉得他们的同意不被重视。 如果您的同意没有得到重视，您会怎么做？
同意不仅仅是“是”和“否”。 它是关于重视合作伙伴的需求和需求，并能够公开表达这些需求和需求。 教学同意是您可以为一个人做的最重要的事情之一。 当你了解别人的需要和需求的价值时，你学会尊重他们吗？ 你培养的不仅仅是承诺，还有信任和爱。 如果你处在一种你认为你的同意没被被重视的关系中，或者它被彻底忽视了？ 是时候说出来了。 因为如果有人不尊重你的意愿，他们会不尊重你。 一个关系应该是一种你感到被爱和舒适的伙伴关系，并且未经同意？ 这是不可能的。
1.表达您的疑虑
你必须谈论它。 与您不同意的任何其他主题一样接近您的伴侣。 不要退缩，不要觉得感觉愚蠢。 如果你需要在谈话之前写下谈话要点？ 做吧。 在满足您的需求和需求的同时，让您感到更放松的任何事情。
2.寻求建议
与受信任的知己谈谈此事。 他们是否了解你和你的伴侣？ 更好。 如果您感觉不舒服将其提交给您的伴侣，请尝试与您信任的人进行对话。 实践是完美的。
3.当它发生时，发出你的关注
如果你的伴侣很难意识到他们正在做什么，这会让你觉得你的同意没有得到重视，下次会发生什么？ 指出来。
4.练习同意自己
确保你也在练习同意。 同意是双向的。 您是否重视自己同意的重要性？ 你的伴侣同意了吗？ 与自己一起度过一段安静的时光，评估你们关系中的同意程度，以及你们与自己的关系。
5.谈论沟通同意的方式
关系中的沟通是关键，特别是在涉及同意时。 关于您和您的伴侣之间同意的任何未解决问题，请发言。 并非所有的同意都是口头的，如果您以非语言同意的方式进行讨论，那么您的沟通可能会得到改善。
6.寻求治疗
如果你曾尝试与你的伴侣交谈并且没有到达任何地方，那么可能是时候寻找第三方和专业人士来帮助你解决这个问题了。
7.走开
如果完成所有这些，您的同意仍然没有得到重视？ 是时候考虑走开了。 离开你的伴侣不尊重你的需要和关系的关系并不可耻。 尊重是所有健康关系的基础，如果你没有这种关系，你必须做适合自己的事情，即使这包括离开。
